忍者ブログ

コロッとした私に、ある日ランニングの神が降臨した。

神よ、今日も走ります。

06/19

Thu

2025

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

05/14

Thu

2015

◆BCAA タブ/カプ


よくBCAAをビルダー飲み
(粉をとかさずにスプーンから口に入れてじかに飲む)
してるとむせるという記述を見るんだけども
これまで顆粒のアミノバイタルしか飲んだことがなかった私は
その現象がよくわからなかった

でもAminoX飲んでみてやっとわかった
(AminoXがBCAAの一般的な有りようと同じなのかはわからないんだけどおそらく)
BCAAは粉がふわふわしてめちゃめちゃ細かく軽いんだわ
龍角散をさらに軽くしたような感じ。
これはむせるわ。

そうすると困ることがひとつあって、これは持ち歩くのが非常に難しい。
BCAAは血中濃度が比較的短時間に下がりやすいという話があったけれども
出先などで走ったりする場合、そういうわけで直前に摂取したい。
でも粉が細かいと持っていきにくい。
アミノバイタルはおいしいし袋入りで便利だけども割高だ
じゃあカプセル入りかタブレットで割安なのないかな

と思ってまたiherbで調べた。
いくつか比較したところMuscle Pharmという会社の製品が
1gあたり13円でコスパはよい。評価もまあまあ。
1回量の規定量は6000mgと多いけど、
1回あたりの粒数が8粒と=1粒あたりの含有量が少ないから
好みの量に調節して飲めるところも便利。

ただし、バリンロイシンイソロイシンの配分が変わっていて、
多くの製品が1:2:1の割合なのに対し、
この製品は2:3:1なんだよね。それがいいのか悪いのかは
よくわからない。

このまえ5ドルのクーポンもらったので送料はタダみたいなもんだから
買っちゃってもいい。けど
今んところまだアミノバイタルがあるから買わない。
5ドルっていま600円なんだね。高いなあ





PR

05/14

Thu

2015

今日はランニング日記のカテで書いていますが タイトルが「はしらん」とはこれいかに!?

今朝はBちゃんママとHくんママと多摩川沿いでジョギングの約束で
幼稚園まえで待ち合わせして自転車で六郷に行った。
ものすごい晴天。夏よりは涼しいけど5月というには暑い。
日が照りつけすぎるほどの晴天。

なんとなくそんな気はしていたんだけど
話がとぎれず走り出すきっかけがつかめなくて
ずっとおしゃべりしたまま大師橋まで往復6キロ、1時間半歩いた(^^;
人間って何も考えずに歩くとほんとに時速4キロなんだねえ。

晴れすぎのせいもあるかもだけど
6キロただ歩くのは6キロ走るよりも疲れる気がした。

歩いてるときにお喋りしてて聞いたんだけど
Bちゃんちの妹ちゃん(いま年中)、この前少し機嫌が悪くて
熱はかったけど36.5度ぐらいだったから連れていって
一応申し渡ししようとしたら担任の先生が
「お熱はかろうか」といって熱測りだし
「あら、37.1度ある!」つって帰らされたんだって。
ところが家に帰ってからはかっても36.5度。
そういえばさっき幼稚園の体温計がピピっていったの聞いたおぼえがない。
そういえば37.1度って先生が言っただけで自分だけで見て
見せてくんなかった。
ヘンだ!と思って副園長の奥さん先生に文句言ったんだって。

もし本当だったらとんでもない話でそんな先生がいるなんてショックだ。
だけど、そんなわかりやすいウソをやる先生がいるだろうか?
幼稚園のさわがしい環境でピピッて音は必ず聞こえるもんだろうか?
Bちゃんママ、一旦不信感を持ったら
持たなくていいところまで深い深い猜疑心の深みにはまっていくことがあるし
現時点ではちょっとわかんない。

もし先生が体温計ゴマカシを本当にやるようなひとであれば
副園長先生がそれを擁護するわけはないんで
そういうことであれば怒りゲージ満タンで
「おたくのあの先生おかしいんですけど!」って言いにいくんではなく
「××先生のことでちょっとご相談が・・・」といって持っていったほうが
自分自身の信頼性というものが確立されると思うんだけど
そのへん計算する小ずるさというものはBちゃんママにはないんだ~

そういえば話は変わるけど
Bちゃんの妹ちゃんはお友達に意地悪を言われるとすごくひきずるタイプで
「Wちゃんはお友達じゃない」って言われて何日も落ち込んでいるんだって。
「そんなん気にしなければいいじゃんって言うんだけどずっと引きずってて
すっごいイライラする」って言ってるから
「いや~、そういうときは本人の気持ちに寄り添ってあげたほうがいいんだってよ?」
って言ったら
「寄り添ってるよ!?だから本人の気持ちに寄り添って
『行きたくないなら行かなくていいんだよ!?』って言ってんだけど
行くって言うんだよ!ホントわけわかんない」
って。・・・・それ寄り添ってない寄り添ってない。叱りつけてるって。
若くして子育てするって自分も子供も大変そうだなあ・・・
全部が全部そういうわけではないとは思うけども。


オーケーとあおばに寄って帰宅。
あおばでおひとり様3個までのスープを
1種類3個、別の種類を1個買おうとしたら
おひとり様3個までなんでと断られた。
あっ、制限数オーバーしたらちゃんと断るんだねっ(^^;

ていうかね、以前けろりとあおばに行って
おひとり様2個のカレールーの、中辛を1個、甘口を2個カゴに入れて
レジまで行ったらけろりがピャ~っとトイレに行っちゃって
ああっ!3個買うのにどうしよう!と思ったのにとがめられなかったから、
これはひょっとして1種類2個までオーケーってことか?ってひとりで
納得してたんだけどそれも違うんだね

あのときは、私がひとりじゃないとこを店員さんが見てたか
3個買ってるのを見落とされてたかかな。

それにしてもレジ的に買えなくなってるとかじゃなくて
店員が自分で注意しなくちゃいけないなんて大変ね。

それで、今日は4個のうち1個をキャンセルしたわけだけど
家かえってじゃがいもの冷製スープ食べてみたらすごくおいしかったから
あとからけろりとまた行って
今度は2人いるから追加で6個買ってきた(>▽<)
・・・というつもりでいたら、じゃがいもじゃなくて
コーンスープ買ってきてた(T△T)そんなフツーのやついらね~




さて家に帰ってごはん食べたら具合が悪くなった。
このところ胃の調子が悪くて
とりたてて重いものも食べてないのにすぐ胃がおも~くなるんだよね

具合悪かったけど、けろりが耳がおかしいといってたので
1時に診察券を出しに行った。
午後の部の2人目として受け付けされた。
そしてけろりのお迎えに行きすぐに病院へ。
ほとんど待ちなしで診てもらえた。
また右耳が中耳炎になりかけてた。
どうもけろりの右耳は調子がよくないなあ。

そのあと、小児科の午後のオープンちょうどに行ったら
待ってるひとが誰もいなくて
予防接種してもらい、肌クリームのヒルドイドも
処方箋を出してもらった。

病院の貼り紙で知ったんだけど、今年から
2年生まで通院代が市から補助が出るようになったらしい。
たろさんには間に合わなかったけどけろりは2年生まで
無料で診てもらえる。
けろりはアトピーで常にヒルドイドが要るからたすかるわ~(TT




レオレオニのTシャツを買ったので先日図書館に予約して
レオレオニの本を何冊か借りてきた。

とくに私とけろりのTシャツの葉っぱ柄の本は
どんなにすばらしい本だろうと思って楽しみにして読んだんだけど
すっごい説教くさい本だった。

葉っぱにくっついた文字たちが虫たちの力を借りて
言葉をつくることをおぼえ、文章をつくることをおぼえ
できあがった反戦メッセージを毛虫がのっけて
大統領のところに行くという。

なんだろね、メッセージがダイレクトすぎて想像力をさしはさむ余地がない
ほかの本も同じ。
そういやスイミーもめっちゃダイレクトに説教くさくて
私は全然好きじゃなかったんだわ・・・(--;
このひと私は絵本作家じゃなくてただの画家でいてくれたほうがよかった。




今朝おきるとたろさんは宿題を終わらせて
ひとりでタンタンを読んでいた。ところがけろりが起きてきて
のぞきこみはじめたら本を細くひらいてけろりがのぞき込めないようにした。
それでどうしてそういう意地悪をするんだ?とパパさんが怒った。
それでまたたろさんがしゃべれないほど威圧してにらんでいる。

しばらくしてパパさんが私を呼んで
「このままだとブッたたいちゃうから代わって」といった。

私はまだ朝のお弁当やら飲み物やらの仕度で忙しかったし
あいかわらず的外れなことをしていると思ったので
「威圧しなくていいから、どこがダメなのか言えばいいから」と言ったんだけど
「で?どうしてなんだ」とまだ続けるようすだったので
たろさんを連れて寝室に言って
なんでけろりに見せないのか理由を聞き
なんでけろりに見せなくてはならないのか
図書館から借りた本はたろさんだけのものではなくて
たろさんが先に読み始めたからといってひとりじめにする理由はないこと
家にあるものは共有で使わなければならず
たろさんに限らず、使いたいひとがいれば拒否はできないことなど
理由を話してきかせた。

まあたろさんも問題なんだけど
このパパさんの問題児っぷりはどう手をつけていいのかわからない。
威圧したら、子供なんか、とくにたろさんなんかは
どう言えば怒られないのかって考えちゃって
ほんとの答えなんか出てこないに決まってるじゃん?

ただ、パパさんは昨日、子供たちに添い寝をして
遅い時間からお風呂に入り
それからまだ夜更かしをして睡眠不足で機嫌も悪いし頭もまわっていないため
その件については今日は追求しないことにした。

でも威圧しないのってことは前にも言ったのに
改善されてないのできっとまたあるし
またあったらきちんと言わないといけないと思う。






夏の旅行で、パパさんだけは羽田発着のタイ航空をとったと書いたかと思うけど
それが土曜の朝4時50分にスワンナプームに着くのね。
現在の日程でいくと私たちはそのときジョムティエンにいるので
パパさんはひとりでジョムティエンに来なければならない。

空港ピックアップを頼むことはできるけど早朝ピックアップは
運転手の居眠りが心配。
長距離乗合タクシーの斡旋をするおばちゃんとちゃんと交渉すれば
タクシーよりは安く済むけど
パパさん交渉能力ないから平気で1500とかボラれそう。
バスに乗れればいいけど、ベルトラベルは朝8時から。
エアポパタヤバスも7時まで動かない。

そういうお困りの深夜発着便利用者のために子猫のおしりが
「猫バス」というのを走らせてるんだって。
上記のエアポパタヤバスやベルトラベルのない時間の
日本発着直行便にターゲットを絞った乗合バスで、
パパさんのチケットを手配した頃に見たらひとり900バーツだったんだけど
今日みたらそれが700バーツに下がってた。
900バーツじゃ利用者が少なかったのかな?
それとも、安定して顧客がつくことがわかったから値が下げられたのかな?
その出発が朝5時50分。空港到着時刻の1時間後。

もし入国と荷物のピックアップだけだったら1時間で十分だと思うけど
パパさんは両替もしないとだし、SIMも買わないといけないので
着陸時間から1時間ちょうどのバスだとちょっと慌ただしい可能性がある。

そして、ねこバスだと子猫のおしりまでしか行かないけど
2ndにある子猫のおしりからジョムティエンに行くのはパパさんにはちょっと難しそう。
おしりからジョムティエンまでタクったりしたら、猫バスとの合計で
空港からダイレクトにタクったほうが安かったなんてオチになりかねない

だったら始発のエアポパタヤバスでパタヤまで来てもらうか。
ねこバスからさらに1時間10分なのでちょっと時間に余裕ありすぎるけど
パパさんマジックフードポイントの場所も知ってるから
なんだったらごはんでも食べながら待てるし、
そしたらパタヤまで500円ちょいだし、
しかもテッパラヤ通りまで来るから迎えにも行きやすい。
8時半なら私たちも朝ご飯たべてちょっとまったりしてから迎えに行けるので
ちょうどいいし。そうだな、そうしてもらおうっと



このところ最近着々と荷造りすすめてる私。
このぶんじゃ出発2ヶ月まえに荷物がすっかりできあがりそう(^^;


05/13

Wed

2015

朝パパさんがたろさんの宿題を見ていて
まちがってないのに間違いがあるといって
けっこう長い間見直しをさせてしまったらしい。
それで「今日はおみやげにおいしいもの
買ってくるってさ」といって送り出した。

すばらしい晴天。
けろりを送って洗濯や衣替えなど
ちょっと働き過ぎて具合が悪くなった。

けろりを迎えにいきそのままマックにいってお昼。
そして図書館にいってタンタンの冒険を数冊借りてきた。
タンタンの冒険ってマンガだったのね。知らなかった。

図書館からの帰り、小学生がどんどん帰ってきてた。
今日は5時間のはずなのに4時間で終わったらしい。
やばい!と飛ばすとたろさんもう帰ってきていた。
(今日早帰りということは連絡もらってなかった。困るよ~!)
そして「今日おれんちになった」という。

K又くんちで遊ぶはずだったのに急にお姉ちゃんの
運動会に行きたくなったからキャンセルされたんだって。
そこまではいいけどなんで確認しないで
うちでOKにしちゃうの

今日は初めて遊ぶ子もいるのに
ぐちゃぐちゃの家の中で遊ばせられない
それにめまい気味なのにいま図書館行ってきて体力使っちゃって
午後1時から5時までとかつきあえないし

外で遊んでおいでといったけど
パソコンが使えないんじゃ意味ないといって半ギレで
遊べないと伝えにいった。

「今日中止と言ってきた」というから
「謝ったの?」ってきいたら
「オレがなんで謝るの?」という。
たしかにもとはといえばK又くんが悪いけど
そのあとお母さんに断りもなくうちでいいといった
たろさんも悪いでしょう、そのことは謝らないと、と言ったら
腑に落ちないような顔して「そうか・・・」と言っていた。

帰ってきてからもしばらくしょげてるので
「S又くんち(今日初めて遊ぶ予定だった子)んちでは遊べないの?」
と聞いたら
「え~っ?!(そういう提案もできると)先に言ってくれないと」と怒っている
そのぐらい自分で思いつかなかったんかい!?
子供ってこんなに何もわかってないもんかな。
うちの子だけだろうなきっと。

夕方、パパさんが帰ってくるぐらいの時間に
リマインダのつもりでケーキ買っておいでよと言い
堂島ロール食べたいとつけたすと
ずいぶん時間たってから帰ってきて
「足が痛いのにあんなとこまで買いに行かされて」とイヤミを言われた。
しまった、足が痛かったんだ・・・
でもあとからイヤミ言うぐらいなら断ってほしいんだけどね

パパさんこれと全く同じパターンで
ダメなら断ってくれりゃいいのに
言うこときいておいて帰ってきて文句いうことが非常に多く
積もり積もって限界のへんまできたので
今日は食事のあとにそのことで話した。

そしたら、パパさん的には私の要求は命令に近く
断れない雰囲気があり
ケンカになったら口ではたちうちできないし
断ったら口でボコボコにされるので
断らないクセがついているからこういう形でイヤミを言ってしまうと。

家でもそうした「命令」が多く
相手のタイミングを見ないで思いついたときに命令を投げてくるし
反論すればボコボコにされてしまうので反論もできず
「なぜこのタイミングで?」と思いながら言うこときいてることが多いという。
私はパパさんだけでなくたろさんに対しても同じことをしているとか。

そう言われると私が一方的に言うことをきかせてモラハラみたいなんだけど
少なくともたろさんに関してはあれしろこれしろというのは
たろさんがやらなきゃいけないことを忘れてゲームしてて
私がそれをリマインドしてるケースぐらいしか思いつかず
それを相手の都合のいいタイミング見て言ってやれとか甘えすぎだろと思う

さらにパパさんに至っては、私の指揮の下に入って
完全に言うことを聞く立場からものを言ってるけれども
そこからして間違いで、たとえば先日のお出かけのときだって
今日は8時に出ると言ってるんだから
私の指示を待つまでもなく何時までに何をしないといけないかは
自分で考えるべきで、
にもかかわらず言われないと子供に日焼け止め塗ることも思いつかず
しかも日焼け止めと言われたのにハミガキと朝のゲームに時間かけすぎて
出発5分前にまだ着替えができておらず
日焼け止めも塗ってないんじゃボコボコにされてもしょうがないでしょ
というとその件では反論なかった。

でもパパさんに言わせると、こういう言われて当然なケース以外に
理不尽と感じるケースがあるんだって。でも例は思い出せないんだって。

でもそういう例だって、きちんと背景を問いただしてみれば
パパさんの姿勢自体に問題がある場合もあるわけだから
じゃあ理不尽に感じた場合は言ってよって言ったんだけど
ボコボコにされると思いながら言うのは難しいという
「強いと分かってる相手に『かかってこいよ』と言われても」だって。

じゃあ、このまますれ違っていくしかないのか。
で話は終わったんだけど
私にしてみりゃ理由なくひとのことボコボコにしてるみたいに言われて
じゃあその問題を解決しましょうよといっても
あなたがおそろしいから解決に協力できないと言われて
本当は理不尽に思うべきでないところで理不尽に思ってるだけかもしれないのに
一方的に悪者みたいに言われていい気分はしなかったよ。



昨日アンパワーの宿を予約しちゃおうかと思ったんだけど
特定の地域や宿を検索しているとagodaが特別割引みたいな
メールを送ってくるので明日そういうメールもらったら
予約しよう、とゆうべ思っていて、今朝メールみたら
想像通り、検索していた宿がトップにあって
1泊ひとへや130円ほど割引された料金になっていた。

それで予約しちゃおうかとも思ったんだけど
ちょっと今日は別の理由で見送っている。

先日実家に帰ったときに
「5月いっぱいで就職しなければ出ていってもらう」と宣言したと
おじいちゃんが言っていたけれど
ちまきは部屋にこもっていたので就職準備をしていたかどうかわからない。

でも就職準備をする気があるなら
就活スーツの準備をするなり夜更かしやめるなり
なんらかの変化があると思うので
就職準備をしていたような気がしない

いま月の半分まで来たけどちまきは面接に行ったりしているんだろうか。

そろそろ父のほとぼりが冷めたと思って
ちまきは泣き落としにかかってる気がしてならない。

あえて合格しない就職先に多数アタックして落ち込んだとこをみせるとか、
自傷行為をしてみせるなど
親の不安をあおってうやむやにするんじゃないかという気もする
素直に言うこときいて身の丈にあった就職先をさがし
就職する可能性すごく低そう。

ここまでひねくれた見方をすると逆に私の性格を疑われそうなんだけど
この6年の彼女の行動と発言をみてると
このぐらいやっても不思議じゃない感じがするんだよね・・・。

この旅行ほんとに実現するかしら・・・
5月に就職できなくて6月7月にゴタゴタして
「いまあの子を置いていけない」とか父が言い出して
行けない可能性、けっこうある気がするんだよね

そうなったらおばあちゃんも行けないだろうな~
もしおじいちゃんが行けないと言い出したらうちはどうするかな。




ちまきは小さい頃からひとの言うことをきかない子だったんだよね
将来のためにこれはやっておきなさいとか
いずれ役にたつからと言われても
「自分が必要だと思ったときにやる」といって
両親はそれを真に受けてその時を待った。

でも結局彼女には必要なときを見定める能力なんかなくって
何もできるようにならないで40代になっちゃった。

私はだまされた親が悪いと思うんだ。
考えてみればあの子がやるときにはやる子だっていう証拠なんかなかったんだよ
でも両親は彼女を見ないで、ずっと期待を事実にすり替えてたんだ。

けろりはちょっとちまきに似てるところがあるから心配。
自分を過信してるところと
ひとを言いくるめるのが妙にうまいところ。

子供に期待をするのは大事だけど
期待で目をくもらせてはダメ。

私たちはけろりにだまされないで
ひとりぶんの食い扶持ぐらい自分で稼げるようにしてやらないとな。


05/12

Tue

2015


パパさん痛みが強くなったというので
ゆうべは寝るまえにしっぷ貼ってあげた。
足指のホネ折ったときを思い出すわ(^^;

足底も痛いというので足裏にも貼ってあげた。
ああっそういえば、走り始めたころ土踏まずが痛くなって
私も足裏にしっぷ貼ったりしてたっけ!懐かしい。
いつだか忘れたけどいつの間にか鍛えられたんだな~

最近はヒザに不安を感じることもほとんどなくなって
CW-Xもめっきり履かなくなったよな~
(いまでも重いので足の付け根はまだ長く走ると
発熱するときあるけど)



今日は謝恩会委員の顔合わせで
9時から同席した。
謝恩会委員のひとたちやっぱり
謝恩会委員は役員の下部機関だと思ってたみたい。

でもインくんママが去年の役員のときに
謝恩会員兼任してたみ~くんママから
色々なことを聞いてくれてたみたいで
かなり勝手を理解してくれていたので話が早かった。

謝恩会については店でやったほうがいいという
ベテランママたちの意見もあるので
一応アンケートという形式をとって
全員の意見をきいて、
幼稚園や謝恩会委員からの押しつけでなく
ホールでの開催に決まるようにという方向で話をすすめ
気がつけば11時・・・

曇りで、しかももうおなかがすいちゃってて走るか迷ったが
そろそろ走るべきなので土手に行った。

六郷に自転車おいて、大師橋まで往復。
今日はなんかキツかった。
とくに前半は追い風で髪が顔にかかってイヤだったし
後半は向かい風でなかなか進まなくてイヤだった(^^;
でも気温はすばらしかった。汗かいてもちっとも暑くないぐらい
風が吹いてて、でも風が吹き付けてもちっとも寒くないぐらいの気温なの。
だから風が強かったことは許す。

自転車まで戻ってスーパーはしご。
この時間には昼をとうにすぎていたので
火曜恒例の半額の細巻きがちょっとしかなくて
人数分買えなくて悲しかった(TT
火曜はやっぱり昼まえには細巻買わないと。

あっこれ今日の速度。
また心拍計つけていくの忘れちゃった。
心拍計ついてないとおもしろさ半減だね



今日は体調に対してちょっと走りすぎだったみたい
速度は時速8キロ平均ぐらいか~
 
帰って、もう一軒スーパー行って、
けろりお迎え行ったらすっごい寒気して
朦朧としてきた。

たろさんに肉まんをつめこんで学研に行かせて
自分とけろりんはお昼寝。
起きたらもっと具合が悪くなっていた。
耐えられないほど左の肩甲骨が痛くて
マッサージャーを出してきてちょっと揉んだら
やや具合がよくなった。

3月ぐらいに仕込んでこのまえ天地返ししたみそ
あれからもう1ヶ月経ったか忘れたけど、
市販のみそがなくなったからもう食べることにした。
今回はややグレーのカビがふいていたんだけど
顕著な青カビや黒カビではなかったので
これは白カビだ!よって麹菌だ、と言い聞かせた
味見したらカビくさくないのでたぶんほんとに麹菌なんだと思う。

ただ・・・糸こそひかないんだけれども
みそにしては舌触りにこう、ちょっと妙なヌメリ感のようなものがあり
もしかして納豆菌ついたか?という心配が若干ある。
でも味はみそだ。田舎っぽい風味がありながら
麹がたっぷり入ったリッチな甘みのみそだ。
みそ汁つくってパパさんに食べさせ
食べ終わったあとに「そういえば今日のみそは」と言ったら
おいしかったと言ってくれた。

古くなった大豆で作ったみそだけれども
ふやかしがうまくいって上手にできた。
まだ古い大豆あるからまた近いうちにやろう。




アンパワーでどこに泊まるか検討していたんだけれども
アンパワーの宿ってけっこう強気なのね。
古そうな狭い宿でも、水上市場の中だとか、近いというだけで
1泊一部屋3000円、4000円あたりまえ。しかも
エキストラベッドが平気で1500円とかするのね。

NRホームステイっていうなんだか合宿所みたいな宿が、
2ベッドルームのビラっていうか一軒家?を
8000円ぐらいで借りられていいかな、と思ったんだけど
水上市場から1キロぐらいあり
しかもカシコンバンクかなんかに銀行振り込みで前金入れないといけなくてボツ。

でいま、2泊でトータル24000円ぐらいで川沿いでまったりできるスペースのある宿と、
トータル16000円ぐらいで川から少し離れてこぎれいで部屋が広そうな、
しかしwifiのない宿があって悩んでるとこ。

16000円のほうはレビューはまだ少ないんだけど
宿のひとの印象がよさげ。
24000円のほうはレビューがたっぷりあって
宿のひとは主人から奥さんからスタッフまで
すこぶる評判がいい。

そしてレビューを読み込んでいくと、24000円のほうの共同スペースが
「せっかくアンパワーに泊まるなら、運河から離れたとこじゃなくて
やっぱりこういうとこに泊まらないとね!」という感じの場所みたいで
いまは24000円のほうにかなり傾いている。

トリップアドバイザーのランキングでもかなり高い位置にいる宿なので
部屋がなくなっちゃったらやだから早く予約したほうがいいか、と思う一方で
この宿はagodaにしかなくって、agodaは予約したら
すぐキャンセルしてもキャンセル料が15ドルかかっちゃうし
日程についてはまだもうちょっと詰めたいし
でも迷ってて「なくなっちゃった~」っていうのは
私にとっては飛行機のチケットで定番の流れだし。
困ったわ。どうしよう。



あっ飛行機のチケットで思い出したけど
GW過ぎてみて、飛行機のチケット市場は
どうなったかなと思ってチャイナエアのサイト見てみた。
そしたら私たちの出発と帰国時期の周辺は
依然として最安値のチケットまだあったわ。

ただ、台北での乗り継ぎの待ち時間が
すごく不便な・・・夜中だったり
待ち時間が3時間だったりして
やっぱり乗り継ぎ便としては一番便利な便が
とれたなと思った。大人だったら3時間の待ち時間ぐらい
どうってことないけど、子供とジジババいるからね。
やっぱ4月の青田買いは間違ってなかったな。



出発の日の便は、調べたところ
6時ちょい過ぎに京急川崎から成田まで1本の電車があるから
それに乗ろうと思ってる。

ただ、それだと7時40分に空港につくのね。
フライトの2時間前だと7時25分にはついてることが望ましい。
空港に荷物送って受け取ったり、両親と落ち合ったりしていたら
1時間半前すらも過ぎてしまいそうな・・・?

ただ電車1本なら、乗りかえのときに荷物エッチラオッチラする必要ないので
今回は空港に荷物を送らず、自分でもっていってみようかな。

あと、24時間前からwebチェックインができ
webチェックインしておけば、搭乗手続きは1時間前でもいいから
そこらへんで時間を稼ぐことにして
やっぱ7時40分着の電車で行こうと思う。電車賃も安いし。






05/10

Sun

2015


朝、子供たちのパスポート写真を撮った。

けろりの髪がなかなか思うようにならず
髪をととのえてるそばから頭をガリガリかいたりして
それを叱ってるとだんだん顔がうつろになってきちゃって
何度も撮り直しして本当に大変だった。

5年後のために書いておくけど
・背景は白じゃないとダメ。壁紙でも模様がうつるから
模造紙を貼って撮ること。
・フラッシュつかうと模造紙に影が落ちるからダメ。
・自然光を入れ、電灯をつけて撮ること。

5年前のパスポート写真もたしか自分で撮ったはず、と思い
ファイルを探したら出てきた。

見てよこの写真!


捨てるには惜しく、この写真もってパスポートセンターに行ったの。
それで、舌が出ていちゃダメですか、と言ったら
「舌はいいんですけど、ほかのひとの手が映り込んでいるので
それでダメです。とてもかわいいんですけど」と断られたの
これ以外にも一応予備の写真撮っていたから
そっちでパスポート作ったんだけどね
けろりこ生後半年で、まだ支えてあげないと座れなかったんだよね。
懐かしいわ・・・

で、前回写真を撮ったときの保存ファイルを見たら
写真サイズと顔のサイズに合わせて枠をつくった
イラストレーターのファイルがあったので
それを使ってちょうどいいサイズに印刷。

たろさんにパスポートに転写されるサインをひらがなで書かせて
申込み準備完了!
申請だけは代理人が行ってもいいらしいので
今週中にも行ってこよう。



写真撮影が終わって
また昨日の公園に行ってバドミントン。
私が少し出遅れたので
たろさんはすっかり汗だくになっていた。
私もバドミントンにつきあった。

そのうちパパさんがサッカーボール持って
たろさんを追いかけているようなので
「ボールのキャッチ練習してやってよ」というと
「キャッチ練習するつもりだったのにやってやってよって言われるし」って拗ねてた。
だってたろさんが怖がるような追いかけ方してたじゃないの
ボールを怖がらないようにキャッチ練習しようとしてるのに
冗談でも怖がらせてどうすんの。

そのあとけろりとブランコしてたら
なんと乗り物酔いした私・・・
そのあとも少し遊んだんだけどすごい気分悪く
だいぶ短めに帰った。

うちに帰り焼きそばつくった。
でも気持ち悪くて私はほとんど食べられなかった。

その後全員で昼寝。
起きてからけろりこを連れてあおばへ。
目玉商品いろいろ買いにいった。
晩ご飯つくってさあ食べようというときに
たろさんたちがこそこそしてるなと思ったら
お母さんいつもありがとうって
カーネーション1輪のお花をくれた。
あおばに行ってる間に買ってきたんだって。(^^)
もう売り切れで小さいのしか残っていなかったんだゴメンねだって
そういうのまで暴露するところがかわいいね



旅行のだいたいの日程が決まったので
早いけどジョムティエンホステルに予約のメールを入れてみた。
5階の景色のいいデラックスの部屋をまず予約しようと思ったら
いま改装中でデラックスの部屋ないから
スーペリアに予約いれときますだって。

たまたまその時期デラックスが改装中なのか
デラックスっていうカテゴリ全部なくしたのか
デラックスはあるけど何部屋かは長期滞在で埋まってるのかわからなかった。

空き地側のデラックスは寝室が広く
ベッドも大きくて
居間に集まるのも便利でよかったんだけど
しょうがないか。
でも改装中だと日中うるさいかもしれないね

でもいいこともあった
前回宿泊したあとに
ジョムティエンホステルのサイトで部屋代が値上げされてて
デラックスは1200バーツ、スーペリアも950になったと思ってたんだけど
連絡とったらスーペリアは700だっていうの。
えっそれって前より安くね?
それも、長期滞在なら10%オフだって。
するてえと630バーツ?安っ!
パパさんが来るまでは2部屋+エキストラベッドでしのごうかと思っていたけど
いっそ3部屋とっちゃってもいいかもね
それでも7000円ぐらいだわ
うっそ~それってありがたい
あとは、空き地側の部屋がとれるといいんだけどなあ。
景色が全然違うからね

そうそう、それから6階の改装は終了して
6階のテラスの共同キッチン完成したみたい。
今回は自炊道具持っていかないつもりだったけど
自炊できそうで楽しみ。






カレンダー

05 2025/06 07
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

ツイート

プロフィール

HN:
つみき
性別:
非公開
自己紹介:
夏の旅行にむけ、体力づくりのために始めたジョギングが楽しくなり、旅行後も走ってみています。すこ~しずつですが走れる距離が伸びていくのが嬉しい

ブログ内検索

最新記事

(07/18)
(07/16)
(07/15)
(07/08)
(07/07)

Copyright © コロッとした私に、ある日ランニングの神が降臨した。 : All rights reserved

TemplateDesign by KARMA7

忍者ブログ [PR]