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コロッとした私に、ある日ランニングの神が降臨した。

神よ、今日も走ります。

06/20

Fri

2025

×

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11/09

Sun

2014

たろさんとふたりで早めに目がさめて
じゃあ早めに走っちゃうかってんで
かる~くごはんたべて曇りのなか出発したら
ハローブリッジにつく前にぱらぱらっときた。

大丈夫大丈夫、たいした降りにならないからと私が言い
どんどんふってきそうだよとたろさんが言っていたら
たろさんが当たりでどんどん降ってきて
競馬場一周は無理そうだと思い
じゃあ駅前一周で帰ってこよう、といって方向変えたら
本降りになってきちゃって
途中の東海道のあたりで雨宿りしながら
汗拭きの手ぬぐいを頬かむりにして戻った。
2.2kmしか走れなかった。

たろさんは途中かなり足が痛いと言っていて
うちかえってもんでやったけど軽く痙ってるみたいだった。
長引かないといいんだけど。

帰ってたろさんの学研がなかなかおわらず
そのうちに雨があがったので
けろりこ連れてスーパーの朝市に行った。
サーモン100g128円とただでさえ安いのが
半額になっていて
ついカッとなって半身2枚(つまり1匹ぶん)買った
それでも1300円ですのよ!

ただしコイツはウロコがまったくとってなくって
皮はがすのに一苦労した。
毎週朝市でこの目玉商品が出てるらしいんだけど
また買いたいかというと微妙。

うち帰ったら雨完全にやんで晴れ間が出てた。
なんで私たち走った時間だけ雨ふんの!

たろさんはまだ宿題やってたが、ほどなくおわったので
ヨーカドーのウラの高校跡地に建った
ホームセンターに行ってみた。
ホームセンターは大師の島忠のホームセンターと
同等ぐらい広くて充実してた。
のこぎりを買った。

ホームセンターだけでなくショッピングセンターになってて
ハードオフとか手芸洋品店とか
100円ショップのseriaとかが入っててすばらしい!
高校跡地にショッピングセンターが建つの反対してたひとたちも
今ごろ大喜びで買い物してるに違いない。

帰りにマックに寄ってポテトやバーガー買って帰った。
ついカッとなって妖怪ウォッチのカレンダー買っちゃった
コンセプトとマーケットがポケモンと完全にカブってて
マックが乗り換えたことでポケモンの時代が
完全に終わった気がする。
ポケモン好きじゃなかったからいいんだけど。

うち帰って食べて昼寝。
晩は、昨日の唐揚げ粉で唐揚げにし
あと豚汁つくった。

けろりこはこのところお料理手伝いたい病で
包丁であれこれ切りたいというので人参と
じゃがいも、長葱の輪切りに、こんにゃくをたのんだ。
子供用の包丁はなまくらでギザギザで
ギコギコやらないと切れないようになっており
長葱は輪切りにならずズタボロになって
けろりは目が痛いと泣いていた。

たろさんは唐揚げは大喜びで食べたけど
豚汁は昨日できれいさっぱり飽きたらしく
途中から気持ち悪くて飲めないといい
休み休み食べていたけど最後の2割のへんでお椀に吐いた。
吐きやすいことについては本人も悩んでるみたいなんだけどね。

10時頃に寝かせたが、たろさんがトイレいったときにふと
今週末は作文ないの?と聞いたらあるという
さっきから何回も訊ねたのにきいてなかったな!
明日はK本くんと定例なのでその日にゲーム禁止にすると
先方にもご迷惑となるから堪忍してやるが
火曜はゲームケータイYouTube禁止を宣言した。

たろさんが寝るまえにパパさんはイングレスしに
出かけていった。
12時に寝るためには11時半に帰っておいでよと言ったら
「ずいぶん早いね」と答え
「12時に寝られるようにがんばる」なんて言って出かけていって
12時まわってもまだ戻って来ない
明日会社だよ?
あの男はついこのあいだ「息抜きなんて健康を犠牲にしてするもんじゃない」と
言われたのもキレイさっぱり忘れたと見える
どうしてくれよう



今日はジョギング不完全燃焼だったなあ
さ~来週はいよいよ多摩川国際だ。
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11/08

Sat

2014

ゆうべはYouTubeで北村克也のボディビルダーの食事シリーズを
1から3まで見て寝てしまったので
筋トレしている夢みて目が覚めたわ私・・・(^^;

今日は幼稚園のこどもまつり。
6つの縁日風コーナーをまわるもの。
ヨーヨーつりやスーパーボールすくいなど
一度に何人もこなせるコーナーと違い
輪投げとまとあてコーナーがすごく混んでしまって
すごい行列になっていて課題が浮き彫りになっていた

一番混んでるまとあてを一番最後にしたんだけど
少しもすいてこなくて
私たちが近くまで行ったときには
もう3等の賞品がなくなっていた
1等の賞品はオラフのお人形で
1等のマトは本当に小さく
誰もとれないんじゃないかと思われるほど。

けろりこが目を星にして欲しがっていたが
数人前の小さい子が何もねらわずに投げたボールが命中
けろりこは本当にがっかりしていた
でも考えてみたら、そういうのこそ
サンタさんにお願いすればいいんじゃない?と言ったら
目つぶってサンタさんに祈っていた。
ちょうどよかったかもしれん。

けろりこもたろさんも結局マトにはあたらず
もらえたのは「はずれ」だった。でもけろりは
きのこの形のえんぴつけずりで
たろさんはフライドポテトのドッキリグッズで
どちらもそこそこ気に入るものがもらえた。

ところでわなげのコーナーは
先日ママさんたちが集まって折ったおりがみの手裏剣で
ボーリングコーナーでは1本でも倒れれば折り紙のコマがもらえる
たろさんはそういうのはもうよろこばなかったけど
けろりは家に帰ってきてから折り紙のコマをしげしげと眺めて
「いいのもらっちゃったね・・・」とつぶやいていた。
ああ、たかが手で折った折り紙のコマを見て
いいのもらっちゃったなあと思う心。
いつまでもそのままではいてくれないからこそ
その心が私は愛おしい。

子供まつり全コーナーを終えて10時だった
今日は近所の市立菜園のお芋掘りの日で
たしか10時半スタートのはずだから
転戦してみようとAYちゃんと行ってみたが
すでに受付終了しており諦めた。

あとから、自治会のIWさんにも会ったら
IWさんは10時開場に来て、それでも
すでにいっぱいで断られたそう。
開場何十分前にみんな来てるんだろうか?
もうあそこのお芋掘りはダメだな

菜園の有機栽培のさといもをいれた
豚汁と、菜園でとれたお米をつかった
ごはんそれぞれ100円の販売があって、ごはんを買ったら
甘くもちもちしてとてもおいしかった。

豚汁も1杯買ったらたろさんにもけろりこにも好評で
2杯買い足した。大根や豆腐やごぼうにんじんさといも豚肉が入っていて
シャキシャキした輪切りの葱がたくさん入っている。
あんなに野菜を厭わず意欲的に食べるたろさんを初めて見た。
調理しているおばさんに
みそをきいたら生味噌とみ子ちゃん味噌のあわせみそで
くわしいことわからんなあ・・・(^^;
だしはほんだしと言っていた。
えっほんだしなのにこんなにうまいの!?

おなかがふくれてうちに帰った
雨がぱらぱら降り始めている。
パパさんまだおなかすいてるというので
お餅を焼いて黒ごま味にして食べさせ
たろさんのぞく3人で昼寝した。

ビルの屋上の売店でホットドッグを買いながら
隣のコートのアメフトを観戦していたら
けろりこがフェンスをまたいで外側に出てしまい
腕をつかんでひっぱりもどす夢を見て
泣きながら目をさました。
思わずけろりこに説教しそうになってしまった
やりかねない子だから怖い。

起きたら雨がやんでいた。
今週は土日とも走るよ、とたろさんに言ってあったので
走ることに。

今日は急に寒かったので
あったかいウィンドブレーカーのパンツをはいて出かけることにした。
去年のシーズンおわりに買った2着目
アシックスの白のMサイズをはいたら、問題なくはけた!

さらにはですね、去年の誕生日に買ってもらった
CW-Xのタイツ・・・
ヒップのサイズが対象サイズ範囲の上限値を下回ったので
もうはけるんじゃないかと思っていたけど
はいてないとことの間に段差ができるので見送っていたもの
寒くなって重ね着するなら段差が目立たないので
そろそろはいてみるか、と着用してみた
しっかりしたホールド感があっていい感じ!

たろさんは豚汁以降食べてなかったのでおなかすいて寒いというので
ウィーダーゼリー軽く飲ませて出発。

例によって競馬場の手前ぐらいで
足が痛いのおなかが痛いの言って歩いたけど
おなかの痛いとこぐりぐりもんであげたら
急に治った!といってしっかり走り始めた。

今日は欲張って3km以上走らない、と決めていたので
体育館をこえたあたり、ちょうど3kmで終了した。
私のNikeとたろさんのNike両方持って走り
たろさんはこれまでの距離が9.8kmになった。

かえりにスーパーに寄り買い物。
たろさんは家を出るまえからあったかいもの
食べるか飲むかしたいと言っていたら
ちょうど鶏腿フライのサンプルを配っていて
揚げたてのをいただいた。

唐揚げ粉の宣伝だったので、唐揚げ粉1個買った。
夕食前の店内にかぐわしくただよう唐揚げの香り・・・
あれはテロだわ
抵抗できずつかまったひとたちが続々と唐揚げ粉買っていた。

店内で去年の同級生とお姉ちゃんとパパにあった
草野球チームに入ってる子でみんなユニフォーム着ていた
パパさんがたろさんに「野球やんないの?」というので
あわてて「いまマラソンやってきたんです」
「来週多摩川国際マラソンの親子レースに出るんです」
「鹿島田の月例マラソンにも出てるんです」とたたみかけた
(野球チームはおつきあいが大変ともっぱらの噂で
勧誘されたくないので・・・(^^;)

何キロぐらい走ったの?と言われてたろさんが「3キロ」と答えると
パパさんが感心してくれて
たろさんはちょっとほこらしそうだった(^^)

今日初めて履いたタイツだけど
フィット感も、いままでのLサイズを履き始めた頃を思い出す感じでぴたっとし
ひどくキツイ感じもないし問題なくはけそう(^^)
1年ちかくかかってしまったがついにこの日が来て嬉しい

11/07

Fri

2014

朝K本くんのパパから電話きて
今日どちらの家で遊ぶかの確認だった。

K本くんのお兄ちゃんが文化祭前で部活がないから
一緒に遊べるという話だったんだけど
よく聞いたら文化祭ではなく中間テストで
勉強しないとだから今日はおばあちゃんちで勉強することになってて
ついてはK本くんとたろさんだけ小川町の自宅で遊ぶことにし
3時にお迎えに来てくれるということだった。

ちなみにたろさんは今月から4時半門限になったわけだけど
帰りはお送りしますから5時まで大丈夫ですかと言われ
ありがとうございますとお願いした。



今日はBちゃんママと連れランだ。
幼稚園送ってそのまま橋のたもとに自転車とめて走り出した。
今日は高校時代の話とか
ママ友の話とかしながら走った。

Bちゃんママは飲酒喫煙外泊なんでもござれの
基本ふまじめ高校生だったけど
バスケ部だったとかで
スパルタ教師にしごかれて
1日に20km走らされたりしてたので
走るのはなんでもない、ということを知っている。
ただ、今は飲んだくれ主婦なんで(^^;そこまでは走れないけども。

今日は大師橋一周行こうかって誘ったんだけど
六郷橋~大師橋両岸一周ということはわかってなかったみたいで
大師橋のたもとまで行ったときに「これ渡んの!?」ってビックリしちゃってたんで
いまきた道を戻ることになった
渡って一周したら7.5km。大師橋までいって戻ったら6kmなんで
そんなにたいして変わらないんだけどね。

ブロッコリ水門まで戻ってウォーキングに切り替えた。
(↑ブロッコリにしか見えない木か花束のオブジェが水門の上に載ってて
ブロッコリの水門と言えば見たことあるひとには必ず通じる)
ナイキによると、だいたい時速7.5キロ前後で走ってたみたい

自転車に戻って軽くストレッチして
Bちゃんママと別れてOKに行き買い物して帰った。

今朝我慢したカレーを食べてたら
一昨日注文したアミノ酸が届いたので飲んでみた。
人工甘味料的な甘さとグレープフルーツぐらいの苦み酸味があるけど
大人むけラムネといってよく、おいしいと思って飲めるものだった。

けろりを迎えにいって、
園長先生に、先日修正した教会のwebのデータを見せに行き、
たろさんをひろってうちに帰ってきた。

学校の門の前でちょうど幼稚園時代の友だちのママさんたちに会い
ちょっとおしゃべりしたら
最近泥ママに彼氏ができたらしく
旦那じゃないすごい若い男と腕くんであちこち歩いてるんだって話。

むこうから友だち登録解除してきたくせに
KSくんママのフェイスブックの日記にいいねしてきて、
その画像が彼氏とホホ寄せ合ってる、プリクラのデカ目写真で
いい年して何やってんだ
若い彼氏ができたから自慢なんじゃない?
そういえば旦那も13才年下だって自慢そうに言ってたとボロカス言われてた。
泥バレしてるのにまだそうやってチラッとコンタクトしてくるとこが
神経わからないしブキミ。




うちに帰ってたろさん宿題やって
さて3時くらいにK本くんのパパがお迎えに来てくれるって
言ってたがな、と思ったがなかなか来ず
4時になってやっと来た。
K本くんが言うにはパパさん横になってたら寝ちゃって
それで遅くなったんだって(^^;

それで、連れていくときは
「5時すこし過ぎまでいいですか」と聞かれた。
4時から5時まで1時間じゃ短いから
穴埋めにちょっと長く遊ばせて
6時ちょっと前に送ってきてくれた。
ありがたやありがたや。

最近はいつも送ってきてK本くんだけが上がってくるんだけど
今日はパパさんも一緒にあがってきて遅くなってすいませんって
ほんとチャンとしてるんだよ~

K本くん自宅はそう遠くないし
いつも送迎させるのは申し訳ないので
たろさん今度から自転車で遊びに行きますって言いな?って言ったから
たろさん今日そういって見たらしいんだけど
「このへんはやくざのおじさんがいてね
銃もってるひともいたりして危ないから
おまわりさんがしょっちゅう見回りしてるし危ないから」
といって今後も送り迎えしてくれるんだって。
ちなみにK本くん自宅は川崎をとりしきる××組の本部と
同じ町内だからまあ、黒服は大勢いるし
実際銃とかはあると思う。




タンパク質だかアミノ酸だか
トレーニングだかのサイトを見ていたら
ものすごい筋肉のひとの写真があって
これは合成か現実かと思って調べてたら
シュワルツェネッガーって1970年代の
ボディビルのワールドチャンピオンだったのね
ボディビルやってたって話は知ってたけど
チャンピオンだったことはしらんかった。
端正な顔立ちでかっこよかった。

そしてシュワルツェネッガーの時代はいいんだけど
最近のボディビルのチャンピオンとかってすっげ~のね
人間の領域を軽くこえてるわ
とくにクビのうしろのコブみたいに盛り上がった筋肉とか・・・。

北斗の拳とかジョジョとかってああいう筋肉
どういう想像で描いてるのかと思ったら
現実にいるのね。もちろんドーピングしまくりで
作ったものだけど
YouTubeなんかに集大成があって軽くホラーだった。

YouTubeのリンクで出てきたんだけど
なんか日本にもマッスル北村という伝説的なビルダーがいて
映像みてみたら、生卵を10個ぶんぐらい割ってさ
黄身をよけて生の白身に甘味料とアーモンドエッセンスだか入れて
ぞぞぞぞ~って一気に飲むんだよ。

次に、冷凍した生の鶏ササミをミキサーに入れ
水と甘味料とバニラエッセンスいれて
シェイクにして飲むの。生だよ!?こわいよ!
それを、うまいです、って言うの

そういうこと、ジムとか、オシャレなキッチンとかでやってたら
また印象違うのかもしれないんだけど
みすぼらしい昭和っぽい狭いアパートの台所でやっててさ、
まあ亡くなったのずいぶん前だから昭和っぽいのはしょうがないとしても
そのあと部屋でいろいろなポーズとってて、
たしかに筋肉はすごいんだけど
上記のような古いアパートの
居間と台所の間のふすま半分あけた狭いスペースで
超どハデなビキニパンはいてなにやってんのと・・・○| ̄|_

調べるとそのひと実は東大中退してて、
そのあと東京医科歯科大一発合格するがそこも中退。
あんた体使ってる場合ちゃうがな、
なんでその頭つかわんでそんな古いアパート住んでるの!

過酷なトレーニングとダイエットで
低血糖で何度も病院にはこばれ
ついに心臓とまって39才で死んでしまったんだって
あんまり意志の強いのも考えもんだよね
でもあんまりおぞましくて何度も見てしまった

ちなみにこのひとはドーピング一度バレてるけど
基本はナチュラルということでやってたらしい。
ボディビルダーのひとの談話で
ほんとは俺たちもオールナチュラルでやりたい
でいまの観客は化け物を見たがっている
見る側が求めているから、ケミカルで巨大な
筋肉を作らざるを得ないというのが載ってて
いや怖い世界だなと思った。

でもどちらかチケット選ばせてあげると言われたら
私も化け物のほうを見たいわ





晩ご飯おわったあとにけろりこが玄関いって悲鳴をあげた
金魚がいちばん小さいどじょうを食べていて
口からしっぽが出ていた。
どじょうは長すぎたらしく
結局吐きだしたんだけど
頭はすでに食べられたあとでもう死んでた・・・
ちゃんとエサやってるのに。
あの金魚もうやだ
今度おばあちゃんち行ったときに川か池にはなしてこよう。

11/06

Thu

2014

土手に走りに行こうかな?って思ったら雨で
今日はトレーニングやめといた。

朝の「おかあさんといっしょ」見てたら
新曲のコスチュームで歌のほうのおにいさんが
腕を根元から丸出しにしてて
すごいいい筋肉だったので「おっ!」と思ってしまった

最近筋トレを始めるにつれ
筋肉に目がいくようになった
昨日はアミノ酸サプリ買っちゃったし。
たいした成果でもないけど私も多少の筋肉がついてきて
朝着替えるときに鏡の前でガッツポーズしたりして
そのままハミガキしてるパパさんのとこに行き
「強そう?」って同意を求めてみたり(^^;

筋トレして二の腕のボリュームはたしかに減った。
でも残った皮の袖がある。
ああ~この皮が憎いな!これなんとかならんかな

明日は晴れるようなので土手に行こうかと思うって
Bちゃんママに言ったら一緒に行くって。
Bちゃんママ、外ラン用のシューズも買ったのに
おろすの初めてだって。

今日走らないと決めたので
家に帰ってヘナで髪を染めていたら
ピンポンと音がして
ガス会社がきた。
やばい!今日点検の日だった!

しょうがない、頭にラップとタオル巻いたまま
上がってもらったけど
台所はがらくただらけで掃除機もかけてないし
お風呂はホカホカのお湯が沸いてるし
点検のひと「なんだろこの家」と思っただろうな
それと関係あるかわからないけど今までに例がないぐらい
「気をつけて使ってください」って何回も言われた(^^;

今日はたろさんの小学校は
就学児検診で午後授業ナシんで
たろさんが先に帰ってきた
そしてすぐにK本くんが来た。

ユウタくんも今日は遊ぼうかって約束したらしいんだけど
先日の件で家ではまだじりじりと
(いじめするぐらいだったら友だちなんかならないほうがいいじゃんって)
責められているらしく、アヤさんから許可が出ないのか今日は来なかった。

2時くらいにけろりこを迎えにいって
帰ってきて少しあそばせ3時すぎから昼寝させた

その後雨が強くなって
今日はパパさんも迎えにこないというし
暗いしひとりで帰らせるのは無理だな~と思ってたら
5時ちかくなっておばあちゃんが迎えにきてくれた。
あ~ホントに優良友だちだな(TT
本人は気が優しくて絶対悪さしないしケンカにならないし
親は気を使ってくれて決して甘えてこないし!

明日はたろさんの学研がお休みなんで遊べるよといったら
明日はじゃあK本くんちで遊ぼうとか言っていた。

おやつを食べ過ぎておなかいっぱいの子供たち
かる~くカレーを食べさせて寝かせた。


円がものすご~く安くなってるな~
日銀が追加緩和したからまだまだ安くなるのかな
エボラの件が片付かないうちに
為替の話してもしょうがないけど
115円とかじゃ来年旅行いけそうもないよ

あっでも埼玉のおじいちゃんが
株で利益が出たとかで、円安の差額をヘルプしてくれたらあり得る・・・
でもあそこんちはニート飼ってるから無理だろうなあ
就職するなら家にお金入れなくていいって話はどうなったんだろう
就職しないでマンガ切り売りしてなんとかしてんだろうか(--;


11/05

Wed

2014

ハ~やっと背中の痛みがなおった。
風邪のあいだじゅう左の背中が痛かった。
これはなんなのかね?

今日は久しぶりに息もラクなので
まる1週間ぶりにジムに行った。

Bちゃんのママに幼稚園で会ったので
今日いくよ!って言ったら
じゃああたしも行くって着替えもってあとから来た。
Bちゃんママ、22日の誰かの結婚式までに
6キロ痩せたいんだって。
3週間切ってるじゃん!飲まず食わずでも無理だ(^o^;
てか死ぬ。

筋トレ30分
ランニングマシンでウォーキング30分。
そのあとたまたまふたりともオーケーストア
行くつもりだったのがわかって一緒に行った。

誰かとオーケー行っても入り口で解散することがほとんどだけど
今日はほぼ全部おしゃべりしながらまわった。
しょーもないことばかり話してたけど(^^;。

そうそう、このまえのキナくさい話、
その後元カレからメールがきて
「おまえがオレの奥さんだった夢みたんだ」ってきたから
「あたしはあんたの奥さんにゃなれないわ」って返事したんで
一応終息したらしい。あぶなかったわ~

でも「旦那にはときめかない」とか
「ときめきたいな~」とか
「中学んとき好きだった先生からプロポーズされたら私離婚できる」
(↑はげしく年上好きらしい)
とか言ってて依然としてヤバいあたりをフラフラしてる



けろりこを迎えにいって
お昼たべて昼寝してたらたろさんが帰ってきた。

ところでたろさんは昨日「はとくん」っていう、
登下校おしらせシステムのカードを紛失した。

それがなんか変でさ、
そのカードは2重のチャックのついてる
パスケースに入れてたんだけど
2重のチャックが両方あいてたんだって
内側のチャックなんか、中に隠れてるから
なにかに擦れてあいたりしないんだよ
なのに開いてたっていうから
イタズラだったかも

たろさん昨日は水筒もなくなって
自分で探しても見つからなくて
みんなに協力して探してもらったら
ころげていくはずのないところから出てきたんだって。

誰か特定の子からいじわるされてるとは・・・
今のところ思えないんだけど
いたずらのターゲットになったのかもしれないな~と思ったんだよね

それで、今日連絡帳に
こういうことがありまして、見つかりましたら
お知らせくださいって書いたんだよ。
(水筒のことは書かなかったけど、先生にたのんで
みんなに探してもらったというから当然先生も
そのことを思い出してくれるだろうと期待しつつ)

そしたら今日先生から呼ばれて
「どこでなくしたの」って聞かれたんだって。
で、わからないっていったら
「わからないじゃしょうがないじゃないか」って
おこられたんだって。

まあたろさんは神経が細いんで
ふつうの子が「ちょっと言われた」ってぐらいで
おこられた、って思ってる可能性も高いんだけど
先生とのやりとりも気になるし
はやくICレコーダー持たせたいわ。

そういやこのまえamazonの業者からたのんだICレコーダー、
配送が11/4-5って書いてあったのに
まだ届かないと思ったら
発送が11/4-5だった。

で、たろさんは今日はK又くんちで遊ぶ約束で
宿題ちょろっとやったあと
私のリュックでパソコン背負って出かけていった。

最近もうだいぶ暗くなってきたので
今日から春までは帰宅時間を4時半に早めた。
K本くんのパパにもその旨お知らせしたんで
K本くんも誘って帰ってきたみたい。


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自己紹介:
夏の旅行にむけ、体力づくりのために始めたジョギングが楽しくなり、旅行後も走ってみています。すこ~しずつですが走れる距離が伸びていくのが嬉しい

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