コロッとした私に、ある日ランニングの神が降臨した。

肩はほぼ完治
左足もほぼ完治
風邪はやや咳き込みが残るもののおおむね良好
めまいやや残り気味
しかも寝不足
だけど行ってきましたジョギング
HくんのママとBちゃんのママと。

でも今日は様子みながらと思い
３０分だけのつもりで・・・

が、はじめて１０分でトイレ行きたくなり
行ってきたらリセットかかっていたので
また０分からやり直しでトータル４０分。

最初７．４キロぐらいで走っていたんだけど
息苦しくなってスピードさげ
結局６．８キロでゴールしたら
その速度にもかかわらず心拍が１３０近かった。
やっぱ体力落ちてるっぽい

午後はずっとボ～っとしちゃって
頭に血がめぐってない感じ。
耳も少しおかしいし
首も少しおかしいし
節々がゴキゴキするし・・・
とくにこういう、節々がゴキゴキするときというのは
故障を誘発しやすいので
もう少し回復を待ったほうがいいかな

そういえば体重・・・
今朝測ったら
昨日の朝よりは若干増えていたものの
ここ数ヶ月では最安値のレベルにいた。
このまま波に乗りましょう！




今日HISのサイトで検索していたら
私たちの日程で台湾に飛ぶチケットは
まだ２席あるようだった。

行かないって言ったこと後悔してないかなと思い
一応母に電話したけど、電話口で父に
行かないよね、って聞き、
行かない、っていう返事がきこえた。

母だけでもいいけどって言ったら
タイと違って台湾はあまり魅力がなくて、というので
結局今年はほんとにパスと理解。

そんなこと言ってるともう生涯
孫と海外旅行できないと思うが。

墾丁、意外といいとこなんじゃないかと思うけど・・・
いいとこだったってきいて
あとでくやしい思いすんじゃないの～？

まあ、私もたしかめたわけじゃないから
とりあえず行って実物見てきましょ。