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コロッとした私に、ある日ランニングの神が降臨した。

神よ、今日も走ります。

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11/08

Wed

2017

簿記と百薬の長

幸い、といっては失礼なんだけど
モルテンさんは日本に帰ってきてすぐ別荘に行き、
そこでカゼひいて寝込んで戻ってこれなくなり
私は勉強の時間が確保できた。

毎日家にこもって最低限しか出かけず
最低限のごはんしか作らないで勉強時間を確保し
ガリガリと猛勉強していたおかげでやっと
試算表も「一応この程度できれば」というレベルまで
点数が上がってきた

よかった・・・・○| ̄|_

このままモルテンさんがあと数日カゼひいててくれれば
受験日までになんとか受かるレベルまで
仕上げることができるんじゃないだろうか。

しかしそれとは別に
毎日椅子に座ってガリ勉しているために別の問題がでてきた。
腰痛である。

ゆうべはもう痛みがヤバいレベルに達してしまい
これ以上勉強できない、と思って湿布貼って寝たが
今朝になってもやっぱり痛くて
模擬問題1回分やったあとジムに行った。

先月市立体育館のジムがオープンして
最初の週に3回も行ったのに
そのあと風邪ひいてもうまるまる1ヶ月走ってなかった。
急に運動して膝こわしたらいけないので
まず30分エアロバイクこいで
あと15分ゆるくランニングマシンした。

そしたら腰や背中の痛いのがきれいさっぱり治った!!!

これだよ!

やっぱジョギングは百薬の長だな(エアロバイクも)


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つみき
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自己紹介:
夏の旅行にむけ、体力づくりのために始めたジョギングが楽しくなり、旅行後も走ってみています。すこ~しずつですが走れる距離が伸びていくのが嬉しい

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