コロッとした私に、ある日ランニングの神が降臨した。

このところ気象庁が狂ったように予想をはずしており
今日は行き倒れになるところだった。

朝、６時に目覚め、今日はチャイを作った。
たぶん２００６年頃に買ったCTC紅茶があって
さすがにこんなもんもう味はしないだろうと思ったんだけど
一応密閉容器に入っていたのでニオイかいでみたら
紅茶の香りがした。

鍋で煮出してチャイマサラを投入したところ
おおざっぱな私の舌には十分すぎるぐらい
ふつうにおいしい紅茶になったので
牛乳と一緒にカップに入れてレンジであたためて
砂糖いっぱい入れて飲んだ。
たぶん濃いめの紅茶１５０ｃｃに牛乳５０ｃｃぐらいで淹れたかな
これだとまあ、多く見積もってもカフェイン５０ｍｇぐらいだろう
それでも出かけるときには心臓がバクバクした。

このほかに、たぶんおととしぐらいにパパさんが
職場のスリランカ人社員さんからもらってきた
スリランカ産CTC紅茶も未開封でおいてあるので
そちらも近いうち飲んでみようと思う。
でも、未開封といってもとても簡易的な包装で
空気ツツヌケなので、もしかしたら、密封容器の２００６年よりも
酸化が進んでいるかもしれないけど。





さて、Hくんのママと約束していたので
けろりこを送ってから土手へ。

午前は晴れの予定だったんだけど
なんとなく雲が多い。
でも暖かくなる予想だったから
ランニングウェアにウィンドブレーカー着て
ユニクロのダウン着て出かけたのね

六郷橋を渡るときブロッコリ水門の方に目をやったけど
花の山や巡礼の人々やマスコミは見えなかった。

大田区側にわたり土手に自転車とめて
上流方向へ。妙に向かい風が強く寒い。
正面方向は青空が見えているんだけど
それ以外は空全体が動きの速い雲でおおわれていた。

軽く走って歩いて、軽く走って歩いて、
今日はＨくんのママ若干不調だったのか
５キロの行程を半分以上歩いた感じ。

復路、ＪＲの線路下に近づこうというとき
急に雨がふりだし、線路下まで走って
３０分ぐらい雨宿りしただろうか。
この前のコストコだの
サルサだのインドスパイス店だのなんだかんだ喋っていた。
話は尽きず退屈もしなかったんだけどやたら寒くて難儀した。

この前Ｈくんママと２人でコストコ行ったら
けろりも行きたかった、けろりはＨくんママ大好きだもんって
言って怒られたって話をしたら、Ｈくんママ、けろりに話しかけても
イマイチ反応がうすいからあんまり好かれてないかと思っていたとかで
喜んでいた。（そこで喜んでくれるってところが嬉しいじゃない。）

（けろりはすごくハキハキした気持ちを出せる子に思えるけど
照れ屋なんだよね。私もこの前まで誤解してたんだけど
面談のときに担任の先生に教えられた。）




雨が小止みになってきたんで自転車に戻ったら
私の自転車倒れててエコバッグにいれてたユニクロダウンとか
手袋とか水浸しになってて帰りめっちゃ寒かった。
それでまた、あの子寒かっただろうなあと
河川敷の被害者の子を思い出した。

私だけはオーケーストア寄って買い物して帰った。

Ｈくんママとおしゃべりしていたときに
最近カゴメが発売した高リコピントマトの話をしたんだけど
ふと啓示を感じてまいばすけに寄ったら
そのトマトが売れ残りで３割引になっていて（※）
買って帰った。

※　まいばすけは売れ残りはすべて思い切りよく３０％引きにするので
私は３０％ハンターとなって日夜まいばすけを偵察している。
これまでリコピントマトのチェックしていたけど
３割引を見たのは今日はじめてだった。

袋にはやや小ぶりのトマト１個と、非常に小ぶりなトマト
(プチトマトを倍にしたぐらいのやつ）が2個はいって
元値が２９９円のところ、３割引で２１０円くらいだった。

このリコピントマト、カゴメは
東京マラソンのエイドに７万個提供したとか。

スポーツをするひとに高リコピンのトマトは
非常に有用なものなんだけど、トマトは携帯性に欠けるってんで
カゴメはこの東京マラソンを前に
明和電機と協力してウェアラブルトマトっていう
トマト補給マシンを作ったんだよね。
まあジョークツールなんだけど

カゴメ社員の農学博士が明和電機の社員のひとと協力し
そのツールを開発してるムービーまであって
それ見てからずっと気になっていたから
ついにそのトマトが買えてよかった。

その農学博士は
東京マラソンのフレンドシップラン５ｋｍではその８ｋｇのマシンをかついで
トマトかじりながら走り、
東京マラソン本戦では大会規則にのっとった
３ｋｇの軽量版をかついで、初フルマラソン走りきったらしく
今日見たらその様子もムービーがアップされていた。

http://www.kagome.co.jp/company/wearable/

すごい。
でも初フルマラソンぐらい３ｋｇのマシン背負わないで
走ったほうがいいと思うよ(^^;

ちなみにゴールタイムは制限時間１４分前の６時間４６分だって。
時速６キロなら私でも走れるかなあ、と思ったり
いやでもそのスピードでも７時間も走るのは疲れそうだなあと思ったり。

さてそのトマト、夜に小さめのを１個洗ってかじってみた。
甘みも酸味もなく、味はこれといってどこもおいしくない冬の温室トマトだった。
これが、ふつうのトマトの１．５倍のリコピンを含むらしいんだけど
値段が普通のトマトの１．５倍ぐらいするので
なら普通のトマト買うわ、というのが正直な感想です。



今日は、昨日・おとといに比べるとだいぶカフェインとった気がするのに
午後けろりを昼寝させていて軽く寝たし
いま９時半なのにもう眠い！
カフェイン耐性は意外に早く獲得できたりするのかしら！

昨日はメラトニンのんで寝たにもかかわらず
ゆうべはずっと深く眠れずうとうとしながら
今日の懇談会で担任の先生に伝える内容を練っていた感じ。
そのせいか朝からイライラしてしょうがなかった。

午前中は曇りのはずだったのに朝から雨。
けろりこを送って美容室に行って髪切った。

帰ってごはん食べたら眠気がやってきて
軽く寝ようとおもったらしっかり２時間近く寝てた


今日は学校説明会とPTA総会とクラス懇談会。
学校説明会では来年度の日程が発表されるかと思って言ったのに
今年の記録資料の配布と学校評価アンケートの結果発表だけでガッカリ。
夏休みの開始時期とか知りたかったのに。

PTA総会では来年度役員の承認。
K本くんのパパが役員として前に出ていた。
厚生の委員長と懇意だと言ってたので
頼まれて断れなかったんだと思う。
K本くんには「本当はやりたくないから脱走しようか」って
言っていたらしい。
でもK本くんのパパ、人当たりがいいし、堂々としているし
ゆくゆくPTA会長になっても不思議はない。

幼稚園の知り合いでも何人かPTA役員やってるひといるけど
みんなエライよなあ。
人望があるって大変だなあ。




総会終わって各クラスに行きクラス懇談会なんだけど
たろさんのクラスは私ともうひとりしか来ていなかった。
それで先生から最近の学習内容の報告があって
３年生に向けての準備の内容なども話してもらい
質問したりもしながら２０分ぐらいか？

それで、終わったときに先生に５分ほど時間もらって
クラス替えの件で相談をさせてもらった。

どういう切り口で話すか悩みに悩んだんだけど
結局、非常にズバッと、３組の泥山くんのことで、と伝え
まず去年は担任の先生にお願いして
クラスを離してもらうよう頼んだということを伝えた。

その上で、たろさんが幼稚園時代いじめられていたこと
幼稚園をはさんで相談したら中傷を広められたこと
現在も中傷は訂正も謝罪もされておらず
関係は修復していないこと
たろさんも苦手意識を持っていること、
などを話し、
同じクラスになってしまったら
今後またトラブルになったときに心配です、と伝えた。

K本くんがいま現在タゲられていて
特定の弱い子をタゲるところが変わってないって話をするの忘れた。

でもまあそもそもそういう話しを「じゃあクラス別にします」と
約束してもらえるわけもなく、
また、たろさんの学年は人数が微妙で、次年度４組になるか５組になるか
はっきりしていないので
そこまで考えてクラス配分できる余裕もあるかどうかわからないので
先生も「一応そういうことがあったと聞いておきます」と言ってくれるに
とどまったのだけど
それでも何かあったときに「そういうことなら
聞いておきたかった」と言われたら悔いが残るので
言っておいてよかったと思う。

ちなみにこのまえＹちゃんから聞いた話。
Ｙちゃんが、双子ちゃんの片割れの先生に窃盗の件を話して、
クラス替えの相談をしたときに
先生は「私たちは今年のクラス割には関わっていない」と言っていたそうなので
クラス替えは引き継ぎ後に新年度の先生がするわけでなく
前年度の先生が担当するらしい。

気の重い仕事がひとつ終わってホッとした。


帰り際、先生から「タイによく行かれるんですか」と聞かれた。
幼少期の写真でアルバムを作る授業があって
４枚ぐらいでいいと言われたのにたろさんには０歳から８歳まで
毎年４枚ぐらいずつ持たせて
４歳のときにも５歳のときにも
タイに行った写真が入ってたからだと思う。
（実際にはもっと行ってるけど）

今年は台湾に行って、という話をしたら
「あっタイとタイワン、違う国ですもんね」と言われた
そそそそれってどういう意味・・・！？(^^;

ジョムティエンで魚つった写真を持たせたので
「あの魚すごいですね」って言われた。
誰が釣ってもあんなんが釣れるんだけどね！(^^;


↑初登場、私です。
実物はここまで足が短くありません。




予定より１時間早く終わったので
延長で預けてあったけろりこを迎えに行って
家に帰ってみると玄関の鍵があいていた。
たろさんがまた閉め忘れていったらしい。

たろさんは私が出かけてる間
Ｋ本くんちに行って一緒に宿題やり
遊んで５時くらいに帰ってきた。
おやつ沢山いただいておなかがいっぱいで、
晩ご飯は豚肉の焼いたのちょっぴり食べただけだった。




今日はいちにち雨だったけれど
明日はＨくんママと河川敷を走る予定。
河川敷といっても事件のあった方向でなく
大田区側の、上流方向に行くことにした。

河川敷の事件もずいぶんとニュースで見る回数や時間が減ってきた。
１８歳少年は上村くんを冷たい川で何度も泳がせたとか
仲のよかった１７歳少年に命じて１７歳少年にも首を切らせたとか
いたたまれないを十倍にしたぐらいの話しばかり出てくる。

こういう供述を引き出す際に取調官というのは
いったいどういう態度で接するのだろう。
先輩として立ててくれなかったからムカついたとか
自分がタコ殴りにしたら抗議しに来る連中がいて
人望があってイラッとしたとか
聞くことのひとつひとつに
「おまえバカか！理由を自分を凹った先輩を立てる必要がどこにある！？」
「ひとのことタコ殴りにしといて他人の人望ねたむとかアホだろ！」
と言ってしまえばもう話さなくなってしまうだろうから
「そうか君もつらかったな」とか言うのだろうか
しんどい仕事だ。

しかし心境を正直に話しても
加害者にとっては凶悪性にカウントされるだけで
正直に話したねって情状が酌量されたりはしないわけじゃない？
どうして加害者はこういう
自分に有利にならないことを暴露するのだろう
わずかな良心が重荷をおろすために自発的にはき出すのだろうか
それともやはり取調官の持って行き方がうまいのだろうか。

あるいは本当に現実離れした狂人で
こういうこともスジが通っていて心情として他人にも
理解されると思うから話すんだろうか
（あれっＡＴＯＫ，デフォルトの辞書だと
「きょうじん」から「狂人」の変換出ないのね！）


水門の前の河川敷は今や折り重なる花束で
うめつくされそうだ。
インタビューに答えるひとたちの中で
「彼の笑顔が焼き付いて離れない」と言ったひとがいて
その言葉が、私の気持ちにも一番近い気がした。
いつかあの場所に行けるときが来たら
私は花の種を播いてこよう。
市の草刈りにも負けない花を。

ふと、キリスト教の発端は、案外こんなふうだったのかもしれないと思った。
誰からも愛され、誰もが力づけられる、そんなひとがいて
そのひとが悲惨な死に方をして
彼が自分たちを恨んで死んでいったとは
とうてい受け入れがたかったので
彼は自分に訪れる運命を知っていたことにし
そのひとがそんなつらい目にあって死んだままであることは
どうにも我慢ならなかったので
よみがえったことにしたのかも。

キリストを愛したひとたちが
十字を見るたび、掌を見るたびにキリストを思い出したように
冷たい水に触れ、手がかじかむたびに、
私たちは思い出すんだろう彼のことを。




今日もカフェイン耐性トレーニングは続く。

今日学校に行く前に、昨日のミルクティの
ペットボトルの残りにチャイマサラをくわえて温め
今日は２００ｃｃほど飲んだ。
今夜は眠れるだろうか・・・

このところ天気予報はハズレまくり。
今日は曇りの予想だったのにほとんど一日
弱い雨が降っていた。

昨日はあまり早く寝なかったのに
たろさんは６時に起きて
寝不足のアタマで学研やったら
簡単な間違いが直せず
しくしく泣いてばかりいるので
午前中から昼寝させた。

私とけろりこは小雨の中スーパーの朝市に行き買い物。
なんとなくものたりなくて
足を伸ばしてオーケーまで行った。



たろさんは今日はシートンのオオカミ王ロボを
パパさんから読んでもらってけっこうくいついていたそう。
あれだけ本を読んでもらうのが好きな子が
読む本見つけられないって、やっぱ読むのがめんどくさいだけだ

今日たろさんは週末恒例の日記の宿題を書いてたんだけど
かぎ括弧の場所が間違っていた。
「おかあさんが十冊借りていいよって言った。」
になっているのでダメ出しすると
「おかあさんが十冊借りていいよって」言った。
になった。これを読み上げて、
お母さんがじっさいに言ったことばはどこ？って聞いたら
けろりこがすかさず「ってが要らない！」って答えた。
５歳児にもわかるのに・・・(^^;複雑な気持ち。

もう一度直させたら
「おかあさんが十冊借りていいよっ」て言った。
になった。もう一度直させてやっと正しくなったんだけど
「けろりにもわかることをオレは間違える」
って本人もガッカリしていた。

どうして言った言葉とその他の文の区別がつかないひとがいるのか
小学校のときから謎だった
ただ注意深さがたりないだけなのか？
よ～く考えても本当にわからないのか？






今日スーパー行ったらインスタントのノンカフェインミルクティが置いてあって
思わず買いそうになった。

今日からチャイを飲む練習をするはずだったんだけど
夕方まで忘れていた。
夕方から煮出した濃いチャイを飲むのはチャレンジすぎるし
ちょうどペットボトルのミルクティがあったので
チャイマサラをまぜてコップ１杯だけ飲んだ。

カフェインは少量だとリラックス効果があるとかで
リラックス効果のために少量のカフェインの入った薬とかもあるらしい。
通常コーヒー１杯ぶんぐらいはそのリラックス効果の範囲内ときいたけど
私はそのコーヒー１杯で眠れなくなってしまう。
私のカフェイン処理能力はこどもくらいなんだろうな

いま私がリラックスするのにちょうどいい量のカフェインって
何ミリグラムぐらいなんだろうか。あるいは、標準的な濃度の
コーヒーでいったら、紅茶で言ったら何CCぐらいなんだろうか。

これからカフェインとる練習をしていくとすると
カフェイン耐性が落ちないようにずっとずっとコーヒーを
毎日飲み続けないといけなくなるんだろうか
それもちょっとめんどくさい

やっぱ疲れてる日に走っちゃいけなかったみたい。
昨日は走り方がおかしかったようで
久々にふくらはぎやが足の裏が痛むような筋肉痛になり
今日はさらに疲れが残っていた。

朝雨がぱらぱらしていたけど
本を探しに図書館に行った。
けろりこには初めて図書館カードを作った。

たろさん最初は乗り気でなかったが
本棚をまわって、世界の昔話シリーズからモンゴル編とか、
世界の料理シリーズからモンゴル編とか、
（この前学校にモンゴルのひとが馬頭琴きかせに来てくれて
たろさんは選ばれてモンゴルの衣装を着せてもらったらしく
それいらいモンゴルに興味がある）
あとはシートン動物記、日本の民話、
日本の妖怪を解説した本なんかをすすめたら
それなりにおもしろそうと思ったみたい。

私とたろさんが本を選んでいる間に
パパさんはけろりこに本を３冊、
紙芝居を２つ読んであげたそうだ。
けろりこは旺盛な好奇心でたやすく１０冊を超える本を
選んでまだほかにも選ぼうとしていたので
２週間で読み切れないからとなだめてやめさせた。

私もカレーの本１冊、ラダックの旅行本１冊
ストレッチの本１冊借りて、３人でしめて２１冊借りて帰った。

夜になってたろさんには妖怪の解説本を２ページ
モンゴルの民話を２つ読んであげた。
学校でも昔話の本とか選べばいいじゃない、と言ったら
学校にはおもしろそうな本がないんだという。
自分で字を読むのがめんどくさいだけじゃないかと思う。
テレビやゲームみたいにとっつきやすいものが色々あるので
字のものを読むときに「おもしろそう」が「めんどくさい」に勝つのは
難しいんだろうか

でも資質の問題かもしれない。
けろりこはひらがなおぼえたてで
まだ確かじゃない字がいくつもあるのに
果敢に読みにいっているので。


このところずっとKFCチキンが食べたくて
久々に買って帰ってお昼に食べた。
子供たち大喜びだったけど
思い出した、KFCっていうのは
肉の厚いところは味がないんだったね・・・。
衣にしか味がついてないので、胸肉のところで
衣が先になくなってしまってぱっさぱさの肉が残りがっかりした。

鶏肉は、芯まで塩がしみこんでるかどうかで
うまさが決まるとヤミーさんのブログに書いてあったのを読んでから
いつもそうなるよう下ごしらえしてて
ここ最近ぱっさぱさの鶏肉は食べてなかった。
KFCのようなチキンの老舗で久々にこのぱっさぱさに出会ったので
ちょっとショック受けた。

クックパッドにはKFCふうの味付けのレシピがいくつも載っているので
今度下ごしらえちゃんとしたうえでKFCふう作ってみよう。
場合によってはもうケンタの世話にはならなくてもいいかもしれない。




チキンを昼に２個たべたら胃もたれして
夕方までまったくおなかがすかなかった。

ところで最近クエン酸をとるのに
重曹とまぜて炭酸水つくって飲んでいる。
今日まだ疲れが残ってるからクエン酸とろうと、
夕方この炭酸水をつくって飲んだら急に胃がすっきりして
あれと思って箱を見たら、
パパさんが買ってきたこの医薬品グレードの重曹、
胃薬って書いてあった。
はからずもちょうどよいタイミングで飲んで
その効果を目の当たりにした。
うちコストコの巨大重曹もあるから
もう一生胃薬買わなくてもいいわ・・・




子供を産んでからだと思うけど
ここ数年カフェインにめっきり弱くなってしまって
眠れないとイヤなので避けるから余計弱くなってしまった。

でもこのところエスニックの風が吹いてきて
無性にチャイが飲みたい。
明日から少量ずつ練習して飲めるようになろうかと思う。

きのうコストコで買ったチョコレート。
こんな普通の味のチョコレートだったら
こんなにたくさん買わないし
普通のチョコレートとしても別にとりたてておいしくないし
どうしてもこのまま食べる気になれず
結局返品しに行くことにした。
（気に入らなければ無条件に返品ＯＫなのが
コストコの特色のひとつでもあり
高い会費の対価でもあったりする）

けろりを送ってコストコに向かおうとしたら
ちょうどコストコ方面から来てる
るっちゃんママが帰るとこだったんで一緒に走っていった。
るっちゃんママは育ちがよく
気取らないおだやかなひとがら
決してひとの悪口いわない
子育てもしっかりした考えもってやってるステキなママさんで私は大好き。

るっちゃんちまで走りながら先日の父母会の話とか
行事の話とかしていたら止まらなくなり
道ばたで長々と３０分ぐらい話し込んだ。

河川敷の事件の話にもなったんだけど
藤崎小の前の、外壁工事中のマンションが
１７歳少年のどっちかの家なんだって。
逮捕前後ぐらいに通ったらマスコミがいっぱいいて
３人分ぐらい名前を出して「～っていうひと知ってますか」って
聞かれたんだって。
こんな日常的に行き来するエリアにいたなんてショック。

またあるときは、大師のほうに自転車を走らせていたところ
マスコミが大勢集まっているところがあって
１８歳少年の家だったらしく、
やっぱり「（誰それ）知ってますか」と聞かれたし、
そこらへん歩いてる中学生とかにも
「（誰それ）知ってますか」とやってたんだって。
なんて言うか、報道できないかわりに
地道に広報活動してる？って感じ。

こういう事件の加害者は少年であっても
名前や顔を教えてもらいたいし
たとえ心の底から更正したとしても
近くにいてもらいたくないというのが本音だよね
なんていう話もした。



コストコに行ってチョコレートを返品し
少し買い物して帰宅。

まだ前回のジムで胴回りの筋肉痛が残っていて
本当は今日は走りたくなかったが
明日明後日の天気が悪いので
今日は走らないといけない。

それでコストコのあとジムに行く予定だったんだけど
すでに１１時ちかくなってしまっていた。
ジムの午前の部は１２時までだからちょっと慌ただしい。
曇りだけど外はそんなに寒くなかったので
予定変更して外ランにした。
ＢＣＡＡ飲んで出発。

競馬場ブロックを反時計回りに走っていったら
競馬場の正門通りの途中で急にラクになった。
時計を見たら１８分５５秒だった。
やっぱ２０分ぐらいのとこでβエンドルフィン出てくるんだな～

ハローブリッジまでで４ｋｍ。
ここで終わるのはもったいないので
競馬場ブロックもう一周まわった。
２周目のおわりはかなり疲れた。

たろさんの学校の門まで走って
そこからウォーキングに切り替え、
ウォーキングもコミで７キロちょいだった。

ではこちらが本日の心拍です。
冒頭の５分から１０分ぐらいが
また変な数値になってます

最後のほうに低くなってるところは
ウォーキングで帰ったとこだから
間違いじゃないと思う。
最後のほうでちょっと上がってるのは
信号が赤になりそうで走って渡ったとこが
とがって出ていますね






今日は疲れも残ってることだし
のんびり走るつもりでいたのに
のんびり走ってなかったらしく
平均して時速９キロ台でした。

このまえ信号で足踏みしながら
第一京浜沿いを走った日に比べたら
体感的にそんなにキツくはなかった。
けど心拍を見ると無酸素性運動にあたる心拍が
２割を超えている。

心拍がきちんととれてる部分を見ると
心拍はゆるやかに上昇している。
２周目は４キロから６キロのあたりで
ラップを見ると少しスピードが上がってしまってるな。
２周目のおわりに急激に疲れを感じてきたのは
このへんで無酸素性運動になってきたせいかも。

しかし、心拍ばかりに目をうばわれて
高度や速度をあまりよく見てなかったけど
高度もめちゃくちゃだなあ。
うちから競馬場周辺は坂道なんかいっこもないし
速度がおちるのは信号だけで
あとはこんなにギザギザしてるわけがないんだけど。
iPhoneがつかまえてる衛星が少ないからこうなるのかなあ。



けろりこのお迎えのときに
やけにヘリコプターがバラバラ言っていて
今さら河川敷上空でもないだろうにと思っていたんだけど
あとから調べたら、
今日１８歳少年を連れて実況見分があったらしい。

ニュースでその様子が流れ
ブルーシートでテントみたいのを作って１８歳を囲い
テントごと移動していた。
この深刻な事態に、
河川敷とブルーシートという見慣れた組み合わせが
何か悪い冗談やってるような皮肉さだった。



けろりこのお迎えのときにＨくんのママに会ったら
今日さっそく何かのついでにスパイスやさんに行ってみたんだって。
そんなにすぐに行ってみると思っていなかったので
Ｈくんのママますます好きになってしまった。
でも残念ながらお店は時間前で開いていなかったって。
そんなにすぐに行ってみると思っていなかったから
開店時間とか伝えるの忘れちゃってた。

最近は横浜にレストランオープンの仕事で忙しく
こっちの店あけられないことも多いといってたので
今度開いてるの見かけたら知らせることにした。



たろさんは学研いって
けろりこは昼寝して起きてから
近所の病院に行った。

けろりこはこのところ寝るときに咳が続いていて
鼻水も出ているので花粉症みたい。
アレルギー体質だから来るとは思っていたけど
くしゃみじゃなくて咳というのがしんどいな。

晩ご飯はたろさんの強い希望で
またチュニジアのブリックを作った。
といっても今日はツナ入れずベーコンで作ったんだけど
たろさん今日も２個ぺろりと食べた。
こんなポテトまで入った高カロリー食を
２日もたろさんに食べさせてしまった・・・
また最近たろさんぷくぷくしてきちゃったんだよね

これからしばらくはこの料理はやめよう、と
考えていたはずなのに誤ってまた春巻きの皮また１パック
買ってきちゃった。
何かあたりさわりのない利用法はないものか・・・(--;