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コロッとした私に、ある日ランニングの神が降臨した。

神よ、今日も走ります。

06/22

Sun

2025

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04/11

Fri

2014

Bちゃんママとジムへ

Bちゃんママとジムへ
行ったらランニングマシンがあいてなく
ボードに名前かいて
最初10分ぐらいエアロバイク
1~3号機には捕鯨、女王、ザバスがいて
順番からいくと女王と捕鯨がどいて
私とBちゃんママがランニングマシンに
行けるはずだったんだけど
女王は走り終わっても自分の荷物
マシンに置いたままボードのところを
行ったりきたりわざとモタクサして
ほかのひとのマシンがあくまで時間を稼いでいた
本当にマナーのかけらもないイヤなひと!(--
捕鯨はすぐどいたんだけど
そしたらどういうわけかザバスが
いそいそと捕鯨のいた1号機に
引っ越そうとしてるし
ハ~イライラする。
でまあ、ザバスがどいたとこと
あと、奥のほうに1台あいたので
女王はまんまともとの席に戻った
Bちゃんママがザバスの3号機に乗り
私は7号で走った。
今日は7.4kphで始めたけど
ちょっと疲れたので7kphに落として30分。
Bちゃんママがマシントレーニングのほうに
行ったので10分ほどまた走り
そのあとストレッチして帰宅。
Bちゃんママは中学でバスケ
高校でバスケ部のマネージャやってたそうで
スポーツ経験者なせいか
今日ちょっと走っただけでもう、
すっごい気持ちよかったを連発していて
ランニングマシンは楽しい、気に入ったって
言っていたし、これから頻繁に
一緒に走ることになりそう
ランニングのあとコーヒー屋に行き
スーパーでジュース等買い
けろりを迎えにいき
お昼を食べ
けろりも自転車ででかけ
たろさんが帰るまえに銀行いき
ツタヤにCD返しにいき
ユニクロで今週の割引商品買い
まちおか2軒寄って
オーケーに行って
たろさんのお迎えに行った
疲れてたろさんの学研の送り迎えはできなかった・・・
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04/10

Thu

2014

やっぱり日記はエディタで書かないとダメだな
いまいっぱい書いたやつ消えちゃって
どこまで再現できるか自信がない
昨日は体調まだ不良で走らず
たろさんの咳き込みは掃除不足のため
布団ほして毛布洗濯して掃除しまくった
夜たろさんの咳はでなかった。
今朝はMちゃんとNちゃんとジム。
バナナ2本たべてでかけた。
Iちゃんのママからいらないのって
かわいい帽子もらった。
ジムでは7.2kphがきつく
7.0におとしてちょうどだった
40分でNちゃんがとなりにきて
1時間まで一緒に走った
ストレッチしたあとコーヒーのみにいって
お迎えまで時間つぶし
お迎えいって公園であそばせ
たろさん迎えにいった
お昼たべてたろさんはまたMKくんを
迎えにいったらお姉ちゃんがついてきた
MKくんちは離婚家庭で
ママさんは理容師。女でひとつで育ててるみたい
MKくんが素直そうなのに挨拶できないのは
そこらへんで納得がいった
ママさん11時くらいまで帰ってこないんだと。
姉弟仲良いのも、助け合って暮らしているから
いがみあってる余地がないんだろうな
明日も遊びに来たいというが学研
そしたら明後日?しあさって?と聞かれ
一応つぎ月曜に約束したが
このままいりびたりになってしまったらと
ちょっと心配ではある。
今日パパさんのジャージ下届いた。
ざらざらしない本当に質感のよいジャージ。
XLで長さちょうどだけどウェストはきついんだって
たまたまこのジャージがそういうスタイルなのか、
それともウェストが太すぎるのか・・・
実際着てみる前にほかの商品も
試着してみたほうがいいのかもしれないな
Bちゃんママが明日はジムに行くって
明日もいっぱい走ろうっと

04/08

Tue

2014

パパさんのasicsジャージ/ ダイエットを決意(→自信なし)


先日パパさんに買ったasicsのジャージ・・・
上はちょうどいいけど下は短いしおなかキツイと言っていたって
話書いたかしら?
パパさんにジャージ買った話自体書いてないかも?

たろさんたちに、パパさんは黒か紺かときいたら
紺がいいというので紺に入札していたのよね
高めでもやむなしと思って5500円で落札
(ところがその後のひとたちは5千円やら4400円やらで
同じの落札してるんだなあ、くやしい(^^;)
それで届いてみたらパンツが短いしキツい。

またヤフオクみたらXLサイズの同じやつを
同じひとが出品していたから入札→1900円で落札
このひとから買うのは3回目なので
その旨と、先日買ったやつがキツかったので、って話まで
書いておくったらメールが来て
「よければ紺のほうを送りましょうか?」ときた
えっ?見直したら私が落札したの黒だった!!
ありがたくご厚意に甘えて紺送ってもらうよう頼んだ
いい人だ~!!
型落ち品なのにサイズがあったことだけでも御の字なのに。ツイてる



あと・・・ちょっと自信がないけど一応書いておく。
このところ体重増加傾向にあるのは
あきらかにおやつ食べ過ぎなので
いまから2キロ下の体重を見るまで
甘い物を禁じることにした
(ただしお祝い事は除く)
達成したら堂島ロールかTOP'Sのケーキまるごと食べる
そしてまた2キロの目標を設定する

今日は女の子の日なので食欲あまりなく
晩はかる~くカリオストロの残りとかる~くサラダ
子供たち寝てからはっさく2コ
すっごくおなかすいちゃっていまグーグー。
また飢えを植え付けてリバウンドするだけかしら・・・?

04/08

Tue

2014

今日は朝から美容室の予定で
ランニングは諦めてたけど
タイミングよく女の子の日がやってきて
走れない日が一日で済んだ。

今日からけろりんが幼稚園。
けろりんを幼稚園に送り、美容室に行き、
終わったらもうお迎えの時間。
少し公園で遊ばせて
帰ったらカブトムシが土から出てたので
土を入れ替え。

産卵につかったマットに
とりのこしがいた場合のため残しておいたら
去年まさにとりのこしがいて1匹小さいのがいたので
今年もねんのため産卵マットをとっておいたところ
今年もいました!ただ、水分が少なかったのか
去年にもまして小さい子だった。

たろさん帰ってきて昼食は
カリオストロのミートボールスパゲティ残り
そのあとYくんと、今日初めてくるMKくんが来た

MKくんはたろさんによると
たろさんと同じくらいいい子、ぜったい意地悪しない子ということで
見た目も温和そうな似たタイプの子だったけれど
うちに来てみたらおじゃましますも言わない
挨拶もできない、何かきいてもひとことも口きかない子だった

でもつんけんした感じじゃなくて
なんていったらいいのかわからず
はずかしそう~にしてるという感じ
ひとのおうちに来たらおじゃましますって言うんだよって
言ってやろうかとも思ったんだけど
おびえてしまいそうなので今日は言わなかった。
少し慣れてきたら言おう。

学校の前のものすごくボロいアパートに住んでいて
みるからにいいおうちの子ではないけれど
たろさんの言うように温和でやさしい子なのは
間違いなさそう
すくなくともいいおうちの子だけど
しょっちゅうドタキャンするYHくんなんかよりゃ
ずっといい子そう
(すくなくとも現時点では。)

明日も公園で遊ぶんだと。

2時間ほど遊ばせているあいだに
MKくんがおもちゃを漁っていて
たろさんの大事な女の子のカード
(アイドルマスターの食玩のおまけのしおり型カード)を
見られてしまい、2年生男児3人真っ赤になっていておかしかった

とっさにそれはパパさんの、とかばってやろうかと思ったが
それも問題あるなと思い言えず
今考えたら「親戚のお兄ちゃんの忘れ物」とかいくらでも
言うことができたと思う。失敗した。

子供たちを帰したあとたろさんは学研
わたしはけろりとスーパーに行き
帰ってきたらもう5時。
昼寝なしなのでお風呂に入れて
ごはんを食べさせて7時就寝させた

ところがたろさんが咳き込んで
吐いちゃって8時に起きてしまった

パパさん今日は早めでお灸のために
まっすぐ帰ってきたけどたろさんたち起きてきたので
寝かしつけ。

しかも、明日はぞうきん持っていかなきゃいけないのに
用意してなくて
パパさんごはんのあとダッシュで行って
閉店前にかけこんでぞうきん買ってきてくれた
ほんと申し訳ない。



たろさんに今度の先生やさしそう?と聞いたら
「すっごく!」と言っていた。
なにかダメだって言うときに
「○○したらあかんで?」って言うんだって

「ダメですよ、って言われたら怒られた感じがするけど
あかんで?って言われたら全然怒られた感じもしない!」って言っていた
男性の先生が言うときびしく聞こえてしまいやすいので
言い方を工夫しているんだと思う。
そこだけきいても好感をもった。

男性の先生はこれまで園長先生ぐらいしか
接したことがないたろさんが
初めから好印象を持ったぐらいだから
おだやかなひとなんじゃないかな

少し白髪があるそうで、年きいたら
2年生の終わりに教えてあげると言われたそうだ
まあ年齢きいて親がナメたりナメなかったりがあるからかもね


04/08

Tue

2014

カリオストロのミートボールスパゲティ

それはそうとおとといたろさんが突然
ミートボールのスパゲティ食べたいと言い出した
ルパンで見た、次元ととりあってて・・・と言われて
思い出した。そういえばカリオストロで
酒場で次元とそんなシーンがあったね

ネットでミートボールスパゲティで調べたら
「カリオストロの」っていうやつが
クックパッドだけでもいくつもあった。
秋葉原にはアニメ飯が食べられるレストランがあり
それが食べられるんだって

おとといは材料不足につき無理だったけど
挽肉買ってきてゆうべつくってみた
結局レシピは自己流。
以下覚え書き。

たまねぎ2コ
にんじん2本
まいたけ半パック
エリンギ半パック
トマト缶大2缶
白ワイン1カップ

みそ大1
バジル
昆布だし2本

豚挽肉250g
牛挽肉250g
パン粉カップ1
こしょう

牛乳カップ1

たまねぎにんじんまいたけエリンギは
フードプロセッサでみじん切り。

まずたまねぎいためて1/3はミートボールへ
あとはにんじんきのこ炒めて味つけてって
煮込んでる間に肉をこねこね
ソースがだいたいしあがったら
ミートボールを入れて蒸し煮

まぜるときにミートボールがくずれるので
そうっとまぜること

ビジュアル的にもかなり近いものになり
たろさん大満足。
ミートボールが、つなぎ多めでふんわりして
できばえに自分も大満足。
つーかフツーに実家のミートソースの味だけど
挽肉がミートボールになってるだけか

たろさんはコストコのラビオリについてた
オレガノいりの粉チーズかけてたべていた
へんにスパイスに強いとこあるよねあのひと

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つみき
性別:
非公開
自己紹介:
夏の旅行にむけ、体力づくりのために始めたジョギングが楽しくなり、旅行後も走ってみています。すこ~しずつですが走れる距離が伸びていくのが嬉しい

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