雨の予想だったけど起きてみたら曇りだったので
みんなでチャリでオーケーストアまで走っていって
梅と砂糖と梅酒瓶を買ってきた
梅のシロップつくるんだって
帰ってきたらもうおなかがすいてたので
鶏ねぎひやむぎ。
その後みんなで昼寝しようとしたら
たろさんが眠れずにずっともそもそして
私を起こし続けたので寝られず
起きてジム行った。
日曜はMJの日だった気がしたけど
中学生みたいな童顔の男の子だった
３時くらいに行ったから
早番の時間終わってたのかな？
なんとなく調子があがらないまま３０分走る。
バレリーナのAさんに体重の停滞の話をしたら
「ある程度の運動になれてくると体は
できるだけエネルギーを浪費しないようにしようとするから
少しだけいつもと違う刺激になることをしたほうが」
ってアドバイスしてくれたので
今日はそのあと３０分エアロバイクやってみた
でもエアロバイクって３０分ランニングマシンと
同じ１１５ぐらいの心拍数で走っても
消費カロリーランニングマシンの半分ぐらい
１００ｋｃａｌも行かないんだよね
これほんとに役に立つかなあ
うちに帰ったら子供たちは梅シロップつくっていた
たろさんはヘタとって梅をフォークでグサグサ
何個かやったらもう飽きてたけど
けろりは割り当ての梅全部おわらせるまで
楽しそうにグサグサやっていた
１０日もするとジュースとして飲めるんだって
梅は梅ジャムにするんだって
たろさんは昼寝してないし
けろりも昼寝短かったので９時に寝かした。
そうそう、昨日のファンデ食器だけど
食器用につくった石けんつけて洗ったら
苦も無くする～っと落ちた。
台湾到着日どこに泊まるのがいいか、
今日は台北に行くことも視野に、一日考えてみた。
桃園から台北駅前まで安価なバスが出てて
時間も高速使うから桃園市内に出るのとかわりないし
駅前には２度行ったホテルがあるし
台北車站から新幹線乗れるし便利は便利。
でも台北駅周辺はもう飽きたし
駅から離れるなら別に便利ではない
から、台北はやっぱりナイな。
当日に高雄まで行くパターンは、アリだけども
スクートは結構遅延もあるみたいだから
遅延したときに本当にたどりつけるのか疑問。
あと高雄は墾丁のあと４泊もとっているので
さらに１泊増やすメリットあるのかなと。
それに、初日に高雄まで行っちゃって
翌朝に高雄を出発、午前中に墾丁についたら
日曜の朝だからまだ宿にも入れてもらえないし
ビーチは混んでるし
墾丁はたぶんランチはちょっとバラエティが少なそう
高雄に到着時は疲れてて街を楽しむどこじゃないし
出発時の朝はまだ街がひらいてないから買い出しとかもできない
それでいきなりスーパーもない墾丁に行って
あとから「あれ買っとけばよかった」ってなんないかな
桃園泊なら４時くらいに余裕もってチェックイン
軽い町歩きと夜市歩きもできる
早起きな子供たちと朝食とって新幹線乗って
左営の三越が開く頃に高雄着
三越のフードコートで早めのお昼とってバス乗って
２時くらいに墾丁着。
ホテルに入れてもらえて軽く水遊びして夜市・・・
やっぱこれだな
桃園に泊まろう。
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