アウトドア３キロ。
朝からランニングの練習するよと言うと
たろさんは「足がいたい」から走れない
パパさんに凧持ってもらったら
「凧あげやりたい」・・・
マラソン大会は出たいが練習はしたくない、
痛くてマラソンの練習はできないけど
凧あげはできるなんて話があるか
凧あげはマラソンの練習のあとでもできる
といって連れていった
橋をわたってみたらここ走ってみたい！とウキウキに。
遊具の近くに自転車をとめると
ストレッチもそこそこに走り出し
たろさんだけはすごい勢いで走っていった
逆にけろりんは今日は盛り上がらず走り出してすぐから
「疲れちゃったんだもん。明日はがんばる」と
ほとんど歩いてしぶしぶ１周。
六郷緑地の１周は一番大回りが１．５ｋｍだった
たろさんはひとりでぐんぐん走ってだいぶ早く１周ゴール
明日もけろりんが乗らないといけないので
明日はパパさんにも付き添いしてもらうことにしよう
けろりんが終了してから私はふつうに２周走り３ｋｍ。
昨日３０分しか走ってないわりには疲れが残ってて
腰とかが痛む感じ
昨日傾斜あげたり若干チャレンジングな走り方をしたからかな？
３ｋｍ走った時点で２２分ぐらいで、これなら
明日ビリのほうでもなんとか棄権せずに
ゴールできる早さかな(^^;
２周後短いコースで半周歩いて遊具に戻り
ちょいたこあげ、ジュース飲んだり、川を見に行ったりして
スシローに電話したらただいま待ち時間なし（１０時半）と言われ
大急ぎでスシローに行った。
けろりんの幼稚園の年長さんの中国人の男の子と
家族に会って挨拶した
私めちゃめちゃランニングの格好で・・・・(^^;
帰って昼寝したらすごく眠りが浅く頭痛。
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