コロッとした私に、ある日ランニングの神が降臨した。

けろりを送って
今日はMちゃんとNちゃんと
Tくんのママとジム。
久々にMサイズのほうのCW-Xをはいていった。

今日はちょっとコロッとしたトレーナーさんで
スリッポンシューズみたいのはいてたけど
すばらしい、コミック版スーパーマンみたいな胸板をしていて、
あのひとはどうやら筋トレ系のスポーツマンなんだろうねえ
Tくんのママが筋トレマシンでやり方がわからず
困っていたら懇切丁寧に教えてくれていたよ。

私は筋トレ２０分やってランニングマシン３０分。
傾斜５％の速度５．２で５分歩いたあと
時速９ｋｍでしばらく走った。
やはり少し前に傾き加減で走ると
そんなに全速力感なく走れたが
１５分ほど走るとつらくなって８．２ｋｍに落とした。
８．２っていつもの「かなり速め」ぐらいの速度だけど
すごくゆっくりに落とした感覚になった。不思議。
あれほんとにただの傾き加減のせいかね？

最後の２分は傾斜３％つけて走った。
このまえのマラソン番組で
上り坂のときは腕をおもいきり後ろに振る、と言っていたので
それを試してみたんだけど、それで楽になったというよりは
大きな振りが楽しくなっちゃってムダにノリノリで
走っちゃったというか・・・
それで終わったら心拍１５０くらいだった。

まあ３０分ちかく、時速８．２以上では走れるんだな
でもやっぱ５ｋｍを時速９でというのは
大会で舞い上がったときならではだなあ

１１時くらいに終わって学校に行き、
週末の餅つき大会の申込み用紙を職員室に持っていき
ちょうど自由参観週間なので教室のぞきに行った。
たろさん漢字テストで１００点とったようだった。
学校ではそんなに浮かない顔してないんだよねえ。

このまえうちに遊びに来るはずだったけど
補習？かなんかで来れなかったフィリピンハーフの子は
見た目完全に日本人で、すごくかしこそうでない顔立ちで
なぜか黒板ぎりぎりまで席を前に移動されており
私が見ていたときにくっしゃんと大きなくしゃみをして
パーカーの袖に何か白いものをべっとしとつけて
私がティッシュを出そうとしている間にそのパーカーを脱いで
結局拭きもしないでランドセルのところに持っていった。
どうもあの子は遊びに来てもらわなくていいような気がする・・・(^^;

ちょっとだけ授業を眺めて、また来るからといって
図工の展示を見て帰った。色画用紙で
立体的につくった建物が展示されてるんだけど
ほとんどの子は円筒形や四角形の建物に
たくさん窓をつくったりして
とてもカラフルににぎやかにつくられているのに
たろさんは円筒形の建物１個と、台の上にV字に折った
紙をはりつけただけのテントみたいなのが２棟で
すごく雑だった
あとから聞いたら手抜きしてなくて
本人的には自信満々だった
そうかあれが実力かあ・・・・(--;じゃあしょうがないか

学校を出てスーパーの火曜半額の手巻き鮨買って
うちかえって
先日買ったイチゴ味のプロテインのんだ。
amazonのレビューだとすっきり飲めるということだったけど
まあすっきり感はないな。
バニラみたいにクドくはないってだけで。
まあまあ飲みやすいと言ってもいいかもしれないが
バニラも初回は美味に感じたので何度か飲まないとわからないね

今日は筋トレがんばりすぎたみたいですごく疲れてたが
軽く食事して洗濯したらもうタイムアップで
たろさんが帰ってきた




今日はトランポリンの予定だったのですぐ体育館へ
K本くんたちはまだ来てなくて
たろさんまたびびって「あっちでバトミントンやろう」と言い出す
すぐ後ろ向きになるクセやめな！
指導員のオジさんがまた温和な感じじゃないんだよね
まずは準備体操！と言われ一緒に準備体操
そのあと子供たちが跳んでるとこで跳んでみなと言われた
子供たちは３，４人しかいなかった

トランポリンは４面あり、大人２面、子供２面ずつ使ってよくて
回転が速くてよかった。
それも時間区切りじゃなくて、しばらく跳ねてると疲れてくるから
そしたら次の子に交代って感じで。
初めのうちはあまりにすいていたので、私もウェアで
来ればよかったと思った。

そのうちK本くんが来たけど
Gパンで来ちゃったのでジャージを借りてた。
あまりに細いんで、最小サイズ（たぶん１００か１１０）を
おなかのところを止めてはいてるって言ってた。

K本くんが、軽いせいかあまり力がかからないのか
ぴょこぴょこ跳んでほとんど疲れないらしく
ひとりで１０分ぐらい跳んじゃって
なかなか交代してくれないのがちょっと気にかかった。

体育館がすごく寒くて、先日買った足裏用ホカロンを使った
あれはありがたいわ～
もし革靴だったら湿度がこもっちゃいそうだけど
全面通気のランニングシューズだったのでほどよくあったかくて！

１時間ほどしたらK又くんが友だち２人連れてきて
順番がさらに回らなくなった。
指導員さんが１００ずつ数えたらいいじゃんというとそうなったんだけど
１００は長いというので５０になったり、つぎには２０になったり
順番を抜かそうとしたりで面倒なことになった

４時近くなりけろりのお迎えなんで私は退散。
K本くんのパパさんが最後まで見ててくれて
４時半まで遊んだあとたろさん送ってきてくれた。




さて明日は、たろさんはユウタくんちで
K本くんと遊ぶことになっていて
一応アヤさんにも確認とってあった。

ところが夜アヤさんが差し入れもって寄ってくれたときに聞いたら
明日ユウタくんは、先日休んだ習い事の穴埋めがあり
ユウタくんちでは遊べないという。

K又くんも行くってことになったと聞いてたんだけど
K又くんとユウタくんは面識がないうえ
ユウタくんもそのことは承知してなかったらしい
どうやらK本くんかたろさんが暴走して
勝手に誘ったもよう。

私も忘れてたんだけど、アヤさんちでは、ユウタくんは
親同士が面識があるか連絡がとれてる子しか
誘ってきちゃいけないルールなんだよね。
（ユウタくんちほんと色々ルールあるな～）

まあどのみち明日はユウタくんちは遊べないので
結局深夜までかかって私が確認して
とりあえず３時半からならいいとかで
K又くんちで遊ぶことになった。

うちで遊べればいいんだけど、明日はけろりこが
クラスの友だちのうちで誕生会することになっていて
私もそちらに行くからダメなんだよね



ところで今日アヤさんが寄ってくれて
私が話してたとき
けろりがアヤさんの運転席のドアを
開け閉めして遊んじゃってて
ユウタくんの弟ちゃんの指をはさんでしまった。
あれだけドアで遊んじゃいけないって言っているのに！！

怒ったらけろりはびっくり仰天でひとりで上に
逃げ帰っちゃって窓からこっちをのぞき見てたりして
きちんと謝りもしなかった。

車のドアにはさむなんて考えるだけでも恐ろしい。
かわいそうに弟ちゃん、最初痛くて声もあげられなくて
痛さをこらえてふるえちゃっていた。そのあと泣き出し
しばらくしたら泣き止んで帰る頃には別の話をしてて、
一応あとからアヤさんに聞いたら骨とかの心配はないみたいだったけど
怪我のいかんにかかわりなくとんでもないことなんで
今度会ったときけろりにはきちんと謝らせないと。

今日はHくんママとジム。
いよいよ最後の月となって常連さんも減ってきて
朝イチはずいぶんすいていた。
スマホ持っていくの忘れた。

今日はHくんママにあわせて
初めから走った。
このまえのマラソン大会の５キロで
時速９キロ出ていたので
時速９キロで走れるもんかなと試してみた

お喋りしながらだったせいもあるかもしれないけど
ずいぶん速くてけっこう疲れる。
ずっとあれで走るとかムリな感じがした
ムリじゃなかったはずだけど・・・

３０分走ったり歩いたりで
そのあと２０分ほど筋トレ。
レッグエクステンションのやり方を
このまえジムの利用登録に行ったときに
Hくんママが教わっていたので
今日教えてもらってヒザの角度とかを気をつけて
やってみた。

これまでエッグエクステンションのおもりは
ポンド表示なんだとばかり思っていたんだけど
今日Hくんママに言われてはじめて
ｋｇだと気づいた。

私が８４．５ｋｇでやってるので
H君ママ驚いてた
Hくんママはこのまえ２０キロで始めたら
それはちょっと軽すぎるでしょうと言われて
３０キロでやったんだって
私の太い脚はダテじゃなかったか

筋トレのあと２０分くらいまた
走ったり歩いたりして終了。
スーパー寄って買い物いてうちに帰り
着替えしてこんど父母の会のクリスマス会へ

幼稚園の父母の会のクリスマス会
まず礼拝やってからホールに移動して
ビンゴやっておやつ食べながらおしゃべり
NちゃんとTくんママと近くの席だった。
ビンゴでもらったものは
アフタヌーンティのバスジェル。
はずれのひともフェイスマスクだった。

園からのプレゼント（園長とのハグというおまけつき）はSくんのママが当たり
園長とハグしていた。
私園長先生はキライじゃない、まあ好きだけど
あのプレゼントだけは当たりたくないわ
ちょっとセクハラだと思う

クリスマス会おわって子供たちをお迎え。
けろりこは今日はベランダの鉄棒に
なわとびを結びつけ
その上にタイル人工芝をのっけて
ブランコにしていたそうだ。
それが調子に乗って立ちこぎをしたもんで
人工芝ごと落ちて後ろ頭打ったって(--;
余計なことすんのやめて～！

K本くんのパパさんに誘われていたので
となりブロックのおもちつきに行った。
うちのパパさんは風邪が佳境に入ったもようで留守番。
１１時開始で私たちがつくとすでにお客さんが並んでいた。

私たちもならんでいたらお雑煮をいただいた
しょうゆのすまし汁に鶏、にんじん、大根、青菜、ねりものの
うちと同じお雑煮だった。
今までよそでいただいたお雑煮でうちと具が同じだったこと
なかったんだけどこれ関東風？

行ったらまもなくK本くんたちも来た。
K本くんのパパが子供用の杵を
ミニかんなみたいなもので削って
木くずを切り落とし
そのあと子供臼での餅つきが始まった。

K本くんのお兄ちゃん（中１）は
４才ぐらいから毎年ここのお餅つきに参加しているらしくて
手慣れたもので、
お餅に水つけながら子供の相手もして
お餅ついた気分にさせてあげる役を一手にひきうけていた。

K本くんのパパさんは、以前お兄ちゃんと同じクラスだった
Aさんのパパさんに誘われて自治会に参加しているそうだ
（そういえば以前夏のお祭りで御神輿かつぐとも言ってたっけ）
しばらくしてAさんが下のお子さんつれてやってきた

Aさんといえばいま私のやってるPTAの委員長さんで
私も面識があるので（あるつもりだったので）
えしゃくしたら怪訝そうな顔で見られた

まあ厚生はひとクラスぶんぐらいメンバーがいるんで
ヒラPTAメンバーなんかおぼえてられないのかもしれないが
地元で客商売してる（薬局）ひとがあの怪訝そうな顔は
ないんじゃないかと思った。

お餅は子供にはきなこあんこ２つづつの小パックセットが
それぞれに配られ、
私は１人前買ったら３個ずつ入った大パックが
ひとつ１５０円だった。
大根のからみもちが売り切れなのが残念だった・・・
お雑煮は無料でふるまわれてた。
ホームレスの多い土地柄なのに
炊き出しよろしく集まってこないのは不思議なものだね
まあホームレスのひとたちは自治会とか絆みたいなもんは
苦手分野か・・・

明後日たろさんを体育館の通常運営のトランポリンに
連れていこうと思っているので
K本くんも誘ったらぜひということで約束した。

たろさんは家にかえり私とけろりこはスーパーに行って
買い物してうちかえりおもち食べて全員で昼寝。

インフルのあとが腫れてなんとなく全身が痛い。

今日はインフルの予防接種うちに行く予定だったが
２，３日まえからパパさんノドが痛みだし
（それなのにゆうべは３時半まで起きてて）
風邪がゆるぎないものになったのでパパさんは延期
私と子供たちだけで病院にいった

パパさんの会社の健保からの補助が受けられることが
最近わかったので今回はその補助が受けられる病院に
初めて行ってみた。
幼稚園のちかくの整形外科で、古くさい雰囲気
昔からの先生で、昔からかかってる患者さんが来る感じ。
インフルの問診票書かされなかったな、あんなの初めて。

ついたとき６人ぐらいしか待ってなかったと思ったのに
ひとりあたりにかかる時間がやたらに長く
１時間以上待ったと思う。
声が枯れるほど本を読まされた。

先生はやさしそうな６０才ぐらいの男性だった
たろさんけろり、私の順で注射をうけ
けろりはちょびっと泣いた。
終わったあと先生は子供たちに２個ずつアメくれた。

健保からの補助は１５００円と書いてあったと思うんだけど
病院の窓口で表示されていたインフル接種料金は３５００円、
本当なら窓口で２０００円払うはずだったと思うんだけど
ひとり１５００円しか請求されなかった。
あとからアレッと思ったんだけど・・・
次回請求されるかしら。


病院がおわってうちに帰り
けろりのリクエストで昼はパンケーキ。

HNくんのママからメールが来て
今日のトランポリン行く？という
あっそうだった！今日はたろさん体育館に行くんだった
体育館の閉館記念イベントでトランポリン体験と
トランポリン＋ラートショーやるんだっけ

仕度して体育館に行くとき
たろさん緊張しちゃって「心配だなあずっと見ててくれる？
帰りたくなったらどうする？」ってそればっかだった。
心配症なんだよね

ついたら５０人くらいの子供がいて
たろさんのあとからまだまだ来た。
一列にならんで軽く説明があって
６人区切りでひとグループずつ
２台のトランポリンに振り分けて練習させていく

HNくんママは１時間くらいしたら行くと言っていたけど
電話したら仕度してまもなく来た。

子供たちはまだ増えて、大人でもやりたいというひとがいて
１回に６人×２台だからなかなかすすまず
１回台の上にあがってもやるのは５分ほど。
それもひとりが飛べるのは１０秒ぐらいが３周まわってくるだけ
それでもたろさん楽しかったみたいで
いつぞや参観日の大縄跳びで
すっごい大口あけたにっこり顔で先生にだんだん迫っていったときみたいに
にっこにこしてはねながら先生に近づいていってた
あのひと跳ぶときはああいう顔になっちゃうのかな(^^;

で、たろさんが２回とびおわった頃
K又くんが来て列のうしろにならんだ
それからさらに５分ぐらいしてK本くんが来た。
いつも遊んでるメンツが、示し合わせたわけでもないのに
体育館に集まるって、やっぱり子供たちのウマがあうというのは
親も似てるのかしらね。

K又くんはぎりぎり最後の回に間に合って少し跳べたんだけど
K本くんは跳べなくて残念だった。
３時近くなってけろりとパパさんも来た。
そして１時間ほどのショーを見た。
トランポリンは競技だけど
サーカス的なエンターテイメント性も高くてほんとに見応えがあった。

とくに最後に見せてもらった、
世界最長老というギネス記録保持者でもある
４０才の選手がトランポリンから飛び出しながら
ダンクシュートを決める技なんかはちょっと背筋ぞくっとするような
恐怖と隣り合わせの技だった(^^;

家に帰って晩ご飯つくっていたら
やっとアンダーアーマーが届いた。
中身を見てみたところ、昨日おぼえてたものがすべてで
記憶にないようなものは入っていなかった(^^;。

さっそくひととおり試着してみたけど
コールドギアのコンプレッションの長袖Tシャツが３枚もあり
こんなにどうすんだ、とやっぱり思った。
とくに、
①そでがラグランタイプでない紫のもの（６４００＋税→３２００）は
見た目がとても不格好で気に食わず、
これはオクに出すことになりそう。

②ピンクとオレンジの切り替えがある１／４ジップのもの（８９２５→３８００）は
本当にかわいく、フィット感も悪くない。
手の甲まで袖があり、親指が出る形状もあたたかそう。
けろりがかわいい～って言うかなと思って見せたら
やっぱり「かわいい～(>▽<)」って言ってくれた。

おなかや背中に多少段差ができるのは
太っている太ってないという問題じゃなく
肌のハリが失われてるせいだから
もう年齢上しょうがないんじゃないかという気がする。

でもあと１、２キロ細いほうがむりなく着れると思う。
この冬の間に無理なく着れるレベルになるかなあ・・・
とにかく色が気に入っちゃって
これは絶対着るわ。なんとしてでも。
 
③黒のもの（７３５０→３７００）はまあまあかっこいいけど、
上のオレンジとピンクのものがすでにあるのに
わざわざこれが必要か？とも思う。
これも売ってしまってもいいかもしれない。

④ヒートギアのコンプレッション
（５０００＋税→２４００）も１着買ったんだけど
これは薄手のためコンプレッション感は軽め。
背中と胸元がメッシュ生地なんだけど
ほとんど透け感がないのがすごい
これがアディダスとの違いだと感じた。
アディダスのメッシュTシャツは容赦なくスケスケだったからね・・・

⑤⑥ポリエステルの半袖Tシャツ
（２８００＋税→１５００、ピンクと青の２枚）は
Mサイズなのに私でもちょうどいいゆったり感で
おそらくふつうはだぼっと着るんだと思う。
柄がすごくかわいく、色もいいんだけど
袖がわずかに短く
そのせいで腕が必要以上に見えちゃって・・・
これは見苦しくて着られない感じ。若ぶりすぎ。

⑦それからコールドギアのタイツ（８４００→３８００）も買ってみた。
Lサイズだけど余裕のゆとり。
もしかして私下半身デブ卒業したのかしらと思うぐらい
ウエストも余裕だしヒザ下はややたるむぐらい。
コンプレッションタイプじゃないから多少余裕あっても
不思議ではないけどね。

これはタイツなんだけど、膝うらがメッシュになっていて
後ろ側は裏起毛ながらやや薄め。
前側も裏起毛だけど若干防風機能もあるみたいで
寒い中走っていても保温されそう

これは現時点でちょっと
ゆるいといっても過言でないぐらいのゆとりがあるので
着ないで売ろうかとも思ってしまうんだけど
寒い中これ履いて走ったらどんな感じなんだろうかって
気になってしまってもしかしたら残すかもしれない。保留。

⑧あとはたろさんのTシャツ（３０００＋税→８００）。
これなんか７５％引きだね！

渡してみたらたろさんイマイチ反応が薄かった。
フジテレビのお台場新大陸イベントのマスコットの犬が
ちょびっと描かれているせいかな。でも
ポリエステル５％のフィット感のある肉厚Tシャツで
一応これも残すことになった。

⑨シューズ。シューズは元値不明。
たしか１万弱だった気がする。
それが４８００円になっていた。
昨日試着したから今日は試着せず。

そして帽子。
⑩グレーのロゴいりフリースビーニーが
３６７５→１５００

⑪つばのあるニット帽なんていうんだっけ？
アイボリーのそれが３９９０→１５００。

⑫～
あとはプロテイン。



明日はとなり町の町内会のもちつきがあって
K本くんのパパが町内会やってるんで
来ませんかって誘われた。

このへん、ブロック２、３個ごとに町名がちがい
それぞれの町に町内会館があり
それぞれの町で盆踊りもやるし
それぞれの町が同じ時期に一斉にもちつきやるんだよね

このへん住宅地といってもそこそこ都会なのに
それをささえる人手が今でもちゃんと
集まるっていうところがすごいよ

今日は走っていません。が！
なんでランニング日記のカテで書いているかというと！
五反田ＴＯＣにアンダーアーマーのシークレットセールに行ったからです。

まずは朝の話から。
ゆうべ遅めに寝たのでけろりは８時すぎまで寝ていて
今朝は目は治ったそうで、あとは頭痛だけ。
ここ２週間ほど私も頭痛のする風邪ひいてるから
頭痛はそのせいかもしれないね。
９時すぎに登園。その足で私は五反田へ。

１０時すぎにＴＯＣに到着。
ＴＯＣの入り口には「この時間お並びの方は
北口？側の広場へ」みたいな貼り紙がありますが
気にせず中に入っちゃいましょう。
その貼り紙は早朝から並んだ方のためで、
１０時すぎにはもう１階の列はなくなってるので。

ユニクロの前を通ってトイレの先に
アンダーアーマーセール専用エレベータがあり
そこの前に短い列ができていて
トイレすませて出てきたらちょうど前回のエレベータが行ったとこで
列の先頭になった。

エレベータがあがっておりてくるあいだに１０人ぐらい並んだかな？
最上階まで上がった。
前回夏のセールでは一室巨大な部屋が借り切ってあって
エレベータのあとそこに２人一列の４０～５０人区切りぐらいで
甲子園の入場行進みたいに並ばされたんだけど、
今回はエレベータおりたら業務用階段みたいな
うすぐらい階段のぼって屋上に上がらされ、
屋上には長蛇の列・・・(^^;
シークレットセールといえば重要な顧客を
もてなすもんかと思っていたが
この寒空、お得意さん（私は違うけど）に
こういう扱いするかアンダーアーマーは。

ただし、幸い天気はよかった。
一瞬通ったＴＯＣの中が熱かったもんで
ユニクロのダウンを袋にしまっちゃったけど
セーターとカーデガンでも
なんとか並んでる４～５０分をやりすごすことができたぐらい。

ちなみに今日の天気予報は最高気温１３度、風は弱め。
服装はユニクロダウン、
ユニクロの夏もの肌着とカシミアの長袖セーター
カシミアのカーデガン、下は保温デニム
外用のランニングシューズ。
ホカロン持っていったけど用はなかったな。

待っている間は司馬遼太郎の関ヶ原を読んでいた。
老眼鏡持ってきてよかった！本当に読みやすい。
そういえば世の中は、たとえば「痴呆」が「認知症」になったりと
いろいろな事象を当事者が傷つかない名前にとりかえてきているのに
老眼鏡はまだ手つかずだな。
もっと悲しくない名前にしてほしい。
そうか、英語にするだけでいいじゃん、ロングサイト眼鏡なんて
こころなしか縁起もいい感じで好感が持てるぞ。

列は１０分に１回ぐらい、２０ｍずつぐらい進んだ。
並んでるひとは大半は男性。スーツ姿のサラリーマンも５％ぐらいいた。

私が乗ったエレベータに最後に乗り込んできたおばちゃんが
（おばちゃん、といっても年齢は私と同じくらいだったかも。
私よりたぶん１０キロぐらいころっとしているひとだったが）
係員に「お先の方からこちらへ」と言われているのに、
ほかのひとを差し置いて先頭の私と並んで列についたので
なんとなく反感を持っていたんだけど
入場が近くなった頃に「すみません、トイレに行ってきたいので順番を・・・」と頼まれ
つい無駄な外ヅラを発揮して「はい、おぼえておきます」なんて親切にしてしまった。

今回は並んだ時間は前回より少し短くて１時間ほどで入場できた。
冬用のウェアとかコンプレッションとか
パパさんにはあまりにも関係ないから男性用コーナーはナナメに上滑りして
女性用コーナーへ。

今回は冬物のあったか衣料コールドギアが欲しかったんだよね！
去年コールドギアは楽天で安くなってるやつ１枚買ったんだけど、
どうも偽物をつかまされた気がして、効果をイマイチ感じなかったので
コールドギアは２年ごしの憧れ。
ふつうに買えば最低でも６０００円弱はするんだけど
シークレットセールだと税込み３２００円から！
まあこの時期公式サイトもセールなので
ちょっとは安くなってるけどそれでもシークレットセールの比ではない

前回このセールで買ったスポーツブラがサイズが合わず
オクで売ったところわずかながらプラスが出たので
今回はいるかいらないかあまり吟味せず強気でバッグに放り込みます。
おそらくずいぶん用途の重複したものが入ったと思う。
サイズが合わなかったらどんどん売っぱらうわ！

たぶんコールドギアの３０００円から４０００円ぐらいの
コンプレッション系シャツを３枚ぐらいと、
ヒートギアを１枚と、
１５００円のビッグロゴ柄のポリエステルＴシャツを２枚、
コールドギアのシャツを１枚
防寒キャップを２個と、たろさんのＴシャツを１枚。
これはフジテレビのお台場新大陸っていうイベントの売れ残りのため
元値３０００円が８００円だった。
かわいいリュックの最後の１個が目の前で売れていって悲しかった。
あとは何か買ったかな？こんなもんだったかしら。よく思い出せない。

あとは靴コーナーに行き試し履きしたところ
おもいのほか足に合うやつがあって
パステル系のパープルと蛍光のピンクというコンビネーションで
とてもかわいく、
４８００円だったのでつい買ってしまった
といっても、ＮＢでは２４．５で合うのがあるのに
ＵＡのは横幅がネックで２５センチ買ってしまったんだけど。

つま先が長すぎて躓いたりするかしら・・・
しかもこのまえ買ったＮＢのほうが足に合ってクッション性が高く耐久性も
あったような気もしてならない。
まあいいわ、気に入らなければうっぱらってと・・・

しかし、新しい靴を履いてみて思うのは
いまの靴はヘタってるな～ってこと。
足になじんだとも言えるけど
クッションが全体にしぼんでいて
締めても締めてもゆるゆるだし。
まだ１０００キロ走ってないけど
もう潮時だったかもね・・・

そして、最後にプロテインコーナー。
前回バニラ味買って口に合わなかったので
もうプロテインはやめようと思っていたんだけど
やっぱりちょっと気になってイチゴ味買ってしまった。
それとバニラ味１１袋。

高校か大学の体育会とおぼしき男の子たちが
透明のお買い物バッグにいっぱい3キロサイズの
プロテイン詰め込んでいた。
３キロサイズは前回もそうだったけど
バニラ味しか残っていなくて
それももうほぼなくなりそうだった。

本当はもう少し買うつもりできたんだけど、
カートにも乗り切らないのでレジへ。
そういえばレジの列、前回は３０分ぐらいかかったと思ったけど
今日は１５分か２０分で済んだ気がする。
しめて９万７千円をレジで支払った。
送料無料の引換券をレジでもらうと
係のひとが箱を運んでくれた。

大きいつづらと小さいつづらにどっさりなので
カートでも持ってくんのかとおもいきや
屈強なひとが２人で手で発送カウンタまで
持っていってくれたわ
しかもその大きいつづら、下側が封してなかったのよ。
よく運べたものよね～。
ラベルを書いて発送しておわり。

ちょうど五反田駅への無料送迎バスが来ていたので乗り込み
五反田駅に１時２０分ころ到着。
この時点でけろりのお迎え微妙な時間帯だったので
電話して延長保育にしてもらった。

買い物帰りに手に何も持ってないっていうのは
なんか心もとない気分だな・・・。
前回はリュックだったけど
今日は肩掛けカバンで行ってしまったので腰が痛い。

五反田駅でちょうど電車が来たときに
エスカレーターが混んでいたので
階段をかけて上がったら自分がすごい軽くて
ほとんど息切れもしなくて痛快だった。
ここからまた７キロやせたら
もっともっと軽いんだろうな～。

だけどさ、７キロ減ったにしちゃ
ジムではあいかわらず時速７キロ前後で走ってて
あんまり走る速度が向上しないよね私・・・
レースで時速９キロで５ｋｍ走ったんだから
向上してるのかな。
もうちょっとジムでも速度あげて走ってみるか・・・

駅について、銀行とスーパー寄って帰宅・・・する途中
どこで見たことがあるひとが自転車で前を行く。
ジムでフリーウェイトやってるシュワルツェネッガーのおじさんだった
このひとは口が悪いがひとなつっこく私は大好き。
顔のぞいたら真っ赤な顔してて、昼間から一杯やってきたらしい
シュワルツェネッガーも来週からもう別のジムに
行っちゃうんだってさ。

シュワルツェネッガー、背骨を保護するベルトを自転車のカゴに載せてて
名前がわかった。これで町で会っても話しかけられるわ。
父の宿敵Ａさんと同じ名前だから忘れようがないし(^^;
（Ｇさんは誰のことかすぐわかりますね？）


帰ってお昼食べているとまもなくたろさん帰ってきたので
たろさんに肉まんをつめこんで、
たろさんは学研へ、私はけろりこのお迎えへ。
お友達がおやつの準備しているときにけろりこは
ひとり服を着て待っていた。

けろりを連れて帰って昼寝させた
たろさんもまもなく帰ってきて昼寝始めた。


明日荷物が届くけど、何を買ったかよくおぼえてないので
なんか福袋的にワクワクするわ～(^^;