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コロッとした私に、ある日ランニングの神が降臨した。

神よ、今日も走ります。

06/12

Thu

2025

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03/02

Sun

2014

たろさんが昨日ツリーイングをやりたがった件
結局やっぱ本人が行きたがるようだったら行こうって決めて
本人に、でもあれは簡単そうに見えるけど
自分でバランスをとって登らなければならないこと
見た目は簡単そうでもくるくる回っちゃって
なかなかうまくできないかもしれないから
それなりの覚悟をしないといけないよって話をしたら
怖いからやっぱりやめておくということになった

でもおもしろそうだから来年けろりんが5才になって
来年まだ私がランニングしていてかつモンベルに心酔していて
モンベルクラブの会員だったら
次回はあれをめざして行って家族でやろうと思う。


さてフリーパス終わって初めてのジム。
行ったらザバスと女王がいて、奥のほうに
9.5kで黙々と走ってるひとが6号にいて
私は7号に乗った。

1時間のつもりでいったけど
なんか足が重い。
7.1で、30分すぎ
40分まで、45分まで、50分まで、
あとちょっとだけと思いつつ
1時間まで走った。

心拍が130近くて
やっぱりいつもよりちょっと疲れてるなと思った
ゆうべ4時にトイレ起きたら寝られず6時まで
写真整理したりしてたせいかしら・・・
でも10時に寝て、結局起きたの8時頃だから
8時間くらい寝てるはずだけどね
あっ朝からおむすび2コもたべて行ったからかしら・・・

帰りもよりのスーパー寄ったら
今日が最終日。
半額になってるものとか偵察してきたけど
ろくなもんなかった。
ろくなもんはほかの店に持っていって売れるから

今日は雨なのでおでかけせずカラオケ。
ランニングできいてるperfumeや
きゃりーぱみゅぱみゅやセカイノオワリなんかを
重点的に歌った。
どらえもんやクレヨンしんちゃんの主題歌になってるから
子供たちも結構よろこんで歌ってた

そういえばたろさんが字が読めるようになってから初めてのカラオケで
字が読めるとほんとに歌えるようになるな~と実感。

ランニングのあと何も食べずに行ったからおなかすいちゃって
スープ2杯も飲んだ。(そしてなっちゃんも1杯)

私がジュースつごうとならんでるというのに
高校生(一部これから浪人)が
コップをサーバに置いたままふざけてくさって
あとから来たやつが私の存在に気づいてるのに
仲間をどかしもしないし
頭からスープかけてやりたかった

それはそうと、歌っててなんか声出るなと不思議だったんだけど
私は走り始めてからはじめてのカラオケだったんだよね
腹筋ついたんじゃないかと・・・

帰りはDVD借りて帰った。
トイレよってから階下のDVDやさんに行ったというのに
DVDやさんにはものの10分か15分しか
いなかったというのに帰りにはまた猛烈にトイレいきたくなっていた
どうでもいいですねこんな話。


あっそうそう、NIke+が595.1kmになり
スマホながめて「うぉぉぉ、もうちょっと~!」っていってたらパパさんが
「5kmをちょっとと思うようになったらフルマラソンは近いな(ぼそっ)」てつぶやいた
やめてえ!本気になったらどうするの~!!




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02/28

Fri

2014

さすがに疲れたわ~(x_x)

昨日パパさんがいつもより少し早く(10時半くらい)
帰ってきたと思ったら
リリースがあったとのことで
今日は先日の日曜の出勤の代休だって。
今月中に代休とれって言われてるんだって
今週カゼひいて1日休んだから
あれが代休になるのかと思ってた
どうせ有給余るからちょうどいいか

今日はひとりでジム
2月の特例月間パスポートの最終日だけど
意外とすいてた
ついたら捕鯨が1号にいて、ザバスと女王は休み。
3号にキョロキョロ。6号に女の人が乗っていた。
捕鯨のとなりは話が長くなるしキョロキョロのとなりはイヤだし
それで6号のとなりに乗った。

今日は10~17という予想気温。
あったかいのにいつもと同じにエアコンかけてるから暑くて
窓ちらっとあけて走った。

最初ウォーキングで10分
そのあとはずっと7.1kmで走る。
40分ぐらいからはたまに疲れたり
回復したりする以外はほとんど
感覚がかわらなかった

いつか2時間走ってみたい、というのが
現在の私の夢というか目標で、
もしかしたら今日チャンスかも・・・と思ったけど
今日はパパさんとラーメン食べにいこうって言っていたし
さすがに疲れたから1時間半でやめた。
終わったあとすごい気持ちよかった。

足に異常はもう起きないと思っていたけど
重心が少しズレているのか
右足の腰側の付け根と
左足裏の小指側に若干痛みがある

走り終わってうち帰り着替えて
このまえもいった京町のラーメンにいった
今日はパパさんもこってり行った。
本当にうまいな~ここのラーメン

ここに細面の色白のやや小柄で細身な男性がいて
あのひとは絶対ゲイだと前回思ったんだけど
今回ほかの店員さんとのやりとりで
何かたのまれると「おっけ~ぃ」ってかわいく返事するところなどを見て
さらに確信を深めた。

そのあとヨーカドーに行き、お金おろし、
たろさんのホワイトデーの買い物
生地やで買い物、
渡田の新しいドラッグストアで買い物、
けろりんのお迎え
たろさんのお迎え行ったと思ったら
けろりんのカバンを幼稚園に忘れてきててとりに帰りやっと帰宅。
疲れた・・・(x_x)
でもパパさんはまだたろさんの学研の送迎行ってる・・・


追記:

晩になってお風呂はいるまえに鏡の前で
ポパイのポーズ(わかるかな?両腕を「山」こういう感じに)してみたら
筋肉が出た。
正確には筋肉の盛り上がりを示すヘコミが見えた。
以前(いつだったか忘れたけど走り始めた頃?)やってみたときには
何もなかったのに。

腕ふってるだけなのに筋肉つくんだな~

それもそうか、腕そのものだって結構重いもんね
それを何回振ったのか・・・
今日10kmとして、1歩が70センチぐらいだから
14000回ぐらい振るんだ。うわお


02/28

Fri

2014

雨なのでジムすいていた。
1,2,3号機に捕鯨、女王、ザバスがいて
あとはあいてたんで私はあえて7号に!(笑)

昨日Nちゃんから走る姿勢がカッコイイとほめられたので
鏡ちらちら見ながら走ったんだけど・・・
まだカッコイイと呼ぶにはウエスト太すぎ○| ̄|_

捕鯨がどいたらザバスがまた1号に移ってた
ザバスは1号がお気に入りってはっきり態度に出してるんだけど
捕鯨はゆずるようなことはしないんだよね
あそこもちょっとした火花なのかな。くわばらくわばら。


昼からママ友んちで石けんつくる約束があったので
今日は軽く30分だけ。
はじめ1曲だけ歩き、
あとはずっと7.4キロで走った
ちょっと心拍高め・・・

帰るときにKSくんママに会った
KSくんママも続いてるな・・・
一緒に来てるお友達が介護関係の
送迎の仕事?してそれから来るとかで
10時くらいからいつも来てるんだって。

体育館出たところで手を振ったんだけど
私が上下ウィンドブレーカー着て
フリース帽なんかかぶってるから
誰だかわからなかったみたい(^^;
「あら~ビックリしちゃった~」と
つい本音をもらしていた(^^;

帰ってAさんちに行って石けん。
むかしの恋愛の話とかきいて
ディープなひとときだった
途中でおじいちゃんが帰ってきて
旅ばなしを色々聞かせてくれたんだけど
象に乗った話とか
パタヤビーチはとか・・・
バンコクの屋台街はとか・・・
こうこうこうなんだよ!と教えてくれるんだけど
私にはおなじみの話ばかりで
ちょっと相づちに困った(^▽^;

02/26

Wed

2014

今日はひとりだな~と思ったら
Nちゃんが「明日は行けないんで
いまから着替えてくる」って
家に戻っていき、途中から来た。

ジムについたら1号機に捕鯨、2号が女王様で
あいてるマシンが女王様の隣しかない
マシンの台にドリンク置きながら
おはようございま~すって言ったけどスルー。

やっぱりね・・・(^^;
口に出して言いそうになってしまった
なんか予想どおり。

私が連れていくひとが多すぎて
全員を敵にまわすと分が悪いので
私だけシカトすることにしたんではないかと
どうしてそこまで私を嫌うの(^^;?

心当たりといえば行き始めた頃に、
女王様のお気に入りのロッカーを
使ってしまっていたけど
まあ、それがビンゴかも
まあ今さら友だちになりましょうと言われてももうなりたくないし
スルーされるならちょうどいいや

で、今日は前半7.3kmで30分
心拍は140近かった。

後半は8kmで始めて、15分くらいから少しずつあげて
しばらく9kmで走ってたら疲れて
8.1kmに戻したらちょっと回復
おしまいの3分ぐらいだけ12kmにした
12kmとかだと、どんなに大股で走っても
いつも気に入ってきいてる
ダンスマニアのノンストップミックスのテンポに
合わせることができない
29分のギリギリで餃子に到達した
ハ~つかれた。
今日はたろさんが昼寝する宣言してるから
ちょうどいいわ

なんで昼寝宣言かというと
ゆうべパパさんが寝て(2時)しばらくして
たろさんを連れてトイレに起きたら(3時)
そのあと怖くて寝付けないとかいって泣くので
春休みにどこに行くとか
楽しいことを話していた。
だまると泣いてしまうのでずっと相手してたら
4時すぎにやっと寝たんだけど朝起きたら
眠い~といって昼寝宣言となったわけ。





ところで水曜は奇妙なひとの居る日。
書いたことがあったかわからないけど
紺ブルマはいて
ものすごく細い生足を靴下まで出して
髪はボサボサの長髪
サングラスにマスクして
ちょっとホームレス的なニオイがして
ジムなのにマシンやウェイトをやらず
わずかなスペースで
ファイティングフォームをやってるひと。

男性か女性か長いことわからなかったんだけど
更衣室に入っていくのをみて先日はじめて
男性と判明した
(Mちゃんは男性と思っていたが
Nちゃんは女性と思っていたとか)

そのひとが帰っていくところを初めてみたんだけど
髪はぼさぼさでサンバイザーして
カバンや袖にいくつも洗濯ばさみ
上着は女性っぽいファーのついたフードつきコート
女性がはくような細い膝までの長靴かブーツをはいてた
謎だわ~

02/26

Wed

2014

月曜はHくんママと行こうって言っていたのに
体育館についたら休館日・・・
がっかりして一緒にスーパー行った。

今日はHくんママとまた行ったら
9時5分に着いたのにもうマシンが満員・・・
名前書いてしばらく待っていたら
フリーウェイト側の端のマシンがあいたのでスタート。

途中でトイレにいきたくなり
トイレ行ったらリセットされちゃってて
結局40分走ったかな・・・
走りながらなぜか胸筋が痛かった
なんで?昨日電動アシストなしで
自転車こぎまくったからかしら・・・

昨日は走らなかったせいでなんとなく
体がしゃっきりしないなあと思っていたけれど・・・
走らなかったせいじゃなくて、マラソン大会の
疲れが出たんだね

ジムのあとうちかえってシャワーあび
髪まで洗って幼稚園のお迎え行き
Hくんとママとコストコ行ってランチ
いろいろ分けっこしようと思っていたけど
思っていたものがなかったり、
想像してたものと違ったりで
意外とあんまり買い物できなかった

帰ってたろさんを待って学研へ
たろさんの先生、クリスチャンで
ちょっと集会とかに誘われすぎるので
ご遠慮くださいとお願いしてきて・・・

たろさんが帰ってきてからお昼寝。
昼寝後コストコのパンで晩ご飯。
今日はパパさん待たないで寝た。

実は昨夜はパパさん残業で
それは仕方ないことだけど、
晩ご飯なにがいいかきいてるのに返信なし
ところが帰るメールもくれず
こちらから何度かきいたら「川崎駅だよ」って
それでまっすぐ帰ってくるのかってきいたら
返事なしで30分。

もう寝ようと仕度してたら「そろそろ撤収」って
GPSゲームやってたんかい!
さすがにハラがたって
「もう撤収じゃないよ。駅の時点でまだ起きて
待ってることがわかってるのにそれでもメールせずに
やるほどそのゲームが大事?」とメール送って寝た
けどハラがたって眠れない。

しばらくして帰ってきて自分で晩ご飯
食べてる音してたけどムカムカムカムカしてて
結局1時になって眠れないから「おかえり」言って洗面所いって
メラトニンを飲み、「おやすみ」言って寝たんだよね

そのせいか今朝は珍しく、子供と同じ時間に起きてきて
いつもならまっすぐパソコンいってゲームだけど
めずらしくホットカーペットの上で子供の相手していた。
それでまあ、それ以上文句言わないで
普通にしてたんだけど

信頼ゲージはもうガタ下がり。
これまで何度か同じことがあって
「ごめんなさい」って言ってたのに全然反省がないんだよね
もう待つのもバカバカしい

Hくんパパも以前ビリヤードにはまって
帰るメールが来るのに全然帰ってこないときがあったんだって
「ずいぶん我慢してあげてんだね」って言われた
まあ、休日とかにひとりでランニングとか行ってる負い目があるからね
でもたしかに、奥さんのメールスルーしてゲームとか
朝から子供の前でゲームとか
どう考えても同じ次元で比べられない話。

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自己紹介:
夏の旅行にむけ、体力づくりのために始めたジョギングが楽しくなり、旅行後も走ってみています。すこ~しずつですが走れる距離が伸びていくのが嬉しい

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