コロッとした私に、ある日ランニングの神が降臨した。

木曜に美容室の予約いれていたら
木曜はけろりんの面談が入ってしまい
あわただしいので今日の１０時に変更してもらった
それでもジム行く私・・・

今日はMちゃんと２人。
今日は意外とすいてて４台くらいあいてた。
９時１５分について３０分走った。
今日は３０分しかないのわかってたから
５％の５．４ｋｍで５分歩いて、
あとは時速８キロで走り
２５分から９キロ・・・・
２７分からおしまいまで１０キロで走った。

この寒いなか汗ふきふき美容室に行き
切ってもらってたら
あやうくお迎えの時間間に合わなくなるところだった。
ブローしてもらわずに帰った。

けろりんお迎え行って
うち帰って昼食。
このところなぜか無性におむすびが食べたくなり
いつもは３分搗きや５分搗きのところ
わざわざ白米をかっておむすびつくって食べてる・・・

けろりんと軽く昼寝してたら
たろさん帰ってきて学研へ。
けろりんと私はその間ツタヤへ。
ずっと借りたかったsekai no owariのRPGっていうシングルが
借りられた。でも明日返しにいかないとだから面倒・・・
この曲で走ってみたい、と思っていたけど
意外とテンポが遅かったからウォーキング用だね

学研から帰ったら
大家さんが自転車置き場を掃除していた。
階段に水たまりができる件で聞かれた。
段にも水たまりができることを言っておいた。
あれは・・・溝をつくんないと無理だよね

ついでに自転車が増えた話と
バイクをまもなく処分する話をしたんだけど
そしたら何考えてるのか知らないけど
「あっそうですか、でしたらね、処分していただけると」
とか言いながら手に持ったホウキで
バイクのシートとかナンバープレートをテンテンってたたくんだよ
ちょっとちょっと、たしかにそのバイクもう動かないし
乗ってないけどまだうちの持ち物だし
あんたの汚いホウキでテンテンたたかれる理由ないから。

あれおそらくは無意識でやってんだよね
ほんとどこまで失礼なひとなんだろう
一応うちの持ち物なのでホウキでたたかないでいただけますかって
言えばよかった

あれで口だけはおべんちゃら使って
「本当にお利口そうなボクだこと」とか
「しっかりしてて、ママの育てかたがいいのね」とか
言うんだから気持ちが悪い。あなたが内側で考えてることは
そのホウキの動きに出ているのでくだらないおべんちゃら使わないで
本当にここ、古い家ながらもそこそこ便利で明るいし
大家さんさえいいひとなら気持ちよく住めるのに

話は戻って、明日はけろりんのお遊戯会で
そのあと早く帰ってくるからランニング行けない。
明後日は行けるけど午前保育だし、そのあと
けろりんの面談だからまたあわただしくなるな。

１５日（土）

ランニング休み。朝から雨だったけど
雪いっぱいだったので公園まで全員で散歩。
パパさんだけは長靴がないので
靴の中まで水しみてかわいそうだった
長靴買おうかな・・・場所とるからずっと迷ってたけど。

１６日（日）

パパさん休日出勤。
昨日は気温が高かったので雪はだいぶとけた
と思ってけろりんたろさん自転車ででかけたら
まだまだ雪いっぱいのところがあって
雪を避けて細い道を選んでいくと
ストレスたまるらしくたろさん文句ブーブー。

郵便局とセブンに荷物を送りに行った。
モンベルもこのとき返品のため発送した。
セブンはメール便の集荷が来ないかもしれないと念をおされた。

たろさんあんまりブーブーなんで
郵便局のあと帰らせて
私とけろりんだけツタヤにCD借りに行った。
借りたのは
・みんな大好き塊魂サントラ
・エグザイルベスト
・きゃりーぱみゅぱみゅ　もしもし原宿
・Capsule　rewind　best-1
・DDR Festival

１７日（月）

今日はひとりでジム。
朝ついたらまた４号機しかあいてない
７．４ｋｍで３０分、その後疲れて７ｋｍで３０分。

昨日借りたCDはまあまあ・・・かな
これはハマる！っていうのがイマイチない感じ。
朝から唐揚げ食べたせいで全身が重くて
調子が出てくるのが遅かった

３０分の時点でも、ちょうどすぐ前に終わったひとが
交代してくれたからよかったけどほとんど満員。
１時間走って、できたらもう一度続けたいと思ったけど
振り向いたら何人もボードに名前が書いてあって
続けられない状況・・・
ああ～混みすぎ！
フリーパスもう二度とやらないでほしい。

一昨日じつはモンベルのかわりってわけでもないけど
アシックスの白のキャップを発注した。
送料込みで２０３０円。
それが今日届いた。

さっそくかぶってみる。サイズ的に不満はない。
あとは前髪をどうするかだけどな
大きめのピンどめ買ってこないと。

次の日曜はもう今月のマラソンだ。
でも水木ぐらいまた雪だって。
走るのに差し支えないといいんだけど。

朝から雪。

何もこんな雪の日に行かなくても
いいんじゃないかと思うんだけど
今日もなんとなく仕度をし
歩いてけろりんを送っていった。

でも途中で気づいた。タオルを持っていくのを忘れたことに

こんな天気だし、いいか・・・
と家に帰って
たろさんのレインコート検索していたんだけど

明日は休日だからきっと行けないしな・・・・
とか思っていたら急に行きたくなってきて
気を取り直してタオルもって
上下ウィンドブレーカー着込んで出かけた。

ジムはすいてたんだけど
モカちゃん（犬）のお母さんにきいたら
朝はいつものように混んでたんだって。
それも、常連さんで混んでるんじゃなくて
若いひとが多いんだって。

たしかに普段だったら夕方いるような
大学生みたいなひとがいっぱい。

私が走りだしたときは
ランニングマシン６台ぐらいあいてたんだけど
途中では６台くらいふさがっていた。
読みづらい波だね・・・

５％の５．４ｋｍで１曲歩いて
そのあと７．７ｋｍで６０分まで走った。
終わったときの心拍は１２０くらい。
やっぱ時速７．７ぐらいが歩幅的に
一番ちょうどいいみたい

それはそうと、モンベルの
ウィックロンzeoの長袖シャツが今朝ついに
届いた。
それでさっそく開けて、着てみた。
サイズ的にはLで、ややピタピタすぎるかなという感じ

それはいいんだけど
生地が全体的にかたくて、伸縮性がなく
肌触りもいまのアシックスやアディダスの
ランシャツに比べていまいちな感じ。
縫い目がでこぼこしない工夫がされているんだけど
それでも縫い目が気になる・・・。

汗の拡散とかは性能がいいのかもしれない
保温性能もあるのかもしれないけど・・・
どうしてもいま着てるゼロポイントと比較して
ゼロポイントはやわらかくていいよな～って
思ってしまう。

もちろんゼロポイントは肌着だし
薄くて１枚では着られないから
同じ土俵で考えちゃいけないんだけど
私っておしゃれより機能より
肌触り重視しちゃうとこあるから・・・

せっかくセールで買えたけど
これは返品することに決めた。

花柄のウィックロンTシャツも
買いたいと思ってたけど
一応肌触り確認してからでないと買えないな・・・
といっても今現在すぐ必要なわけでもないから・・・

２ヶ月くらいしたら武蔵小杉に
新しいモンベルの店ができるそうだから
それまで待とうかな

まずはどうでもいい話から・・・

ゆうべちょっと寝たあと
頭痛がして目が冴え
起きてモンベルのサイトを見てた

考えてたウィックロンのシャツ
黒、紫、ピンクで迷ってて
紫でいこうとほぼ決めたんだけど
サイズがＭかＬかで迷い始めた

いま着ているユニセックスのＭのＴシャツは
はかると胴回りが９６センチ。
このＴシャツをゼロポイントの上に着てちょうどいい。

問題のシャツはＭが９１でＬが９７。
これを１枚で着るとしたら９６センチは要らないし
今年はゼロポイントがあるんだから
本格的に活用するのは次の秋からになる
でも９１センチはどうかな～？
と思ったんだけど・・・
結局Ｍを買ってしまった

アウトレットじゃないけどウィックロンの
花柄の普通っぽいＴシャツもあったんだけど
どうせ送料無料だから先送りにした
まだこれからかわいい柄が
発表になるかもしれないし。

それはそうと、モンベルは１５００円払って会員になると
５００ポイントプレゼントされるというけど
買い物の途中に会員になるとこのポイントは
第一回目では使えないみたい。

つづいて本日のランニングの話・・・

ゆうべはそんなわけで３時間も夜中に起きていたので
今朝はものすごく眠かった。
しかも前回の女の子の日は軽かったけど
今回はちょっと重い。

朝、気が進まなかったけど
行ったほうがしゃっきりするので行った。

今日はひとり。
真ん中の４号機だけあいていたので
４号機で走った。

７．４ｋｍで走り始めたけど
なんか前に寄ってって手がぶつかるのは
もしかすると足の速度とベルトの速度が
合ってないのかもと思い
ぶつかるたびに０．２ｋｍずつあげていったら
８．２ｋｍまでいった。

そこで３０分が過ぎ、やや疲れたので
７．５ｋｍで走り
４５分ぐらいのところで
脚のつけねが疲れてきた感じだったので
ウォーキングに切り替え、５０分くらいのところでやめた。

やっぱりしゃっきりして本当にいい気分。

もう必要ないし、そうなると
毎月の女の子の日がだんだんわずらわしくなってくる。
ピルでとめてしまおうかしらと思う今日このごろ。

１０日

Hくんママとジムに行ったら
ランニングマシンは満席。
昨日おととい雪でこなかったひとが
今日は朝から来てるということかな

それでボードに名前書いてエアロバイクやっていたら
1台あいたところにあとから来た男の子が乗ったみたいで
トレーナーさんともめていたみたい

今日は例によって捕鯨、女王、ザバスの順だったのが
またザバスのおじさんが声かけてくれた
女王がボードのところで
「ほら名前がわからないから・・・」とか
トレーナーさんと喋っていた
いずれそういうことになると思ったけど
女王に名前を知られてしまってちょっとイヤ。
ちなみに女王はBBさんというお名前。
本当にぴったりの名前だと思う。

ザバスは１号機に行き、私は３号機に乗った。
女王は２号機で続けた。
すぐにもう一台あいたみたいで
さっきの男の子は５号機かなんかに乗った

それから４０分くらいしたらHくんママが
となりに来て、もう１時間自転車やってきたって
結局私が６０分になるまでつきあってもらった
今日は７．４ｋｍでほぼ通した
７ｋｍでも７．４ｋｍでもやはりしんどさは変わらない
７．４ｋｍのほうが歩幅的には走りやすい


１１日

ゆうべ予想外に早く女の子の日が来て
今日はランニング休み

だるいのでおでかけは軽く済ませたいと思い
残ってる雪であそばせがてら散歩しようと
朝からスシローに行った。

スシローで食べておわるころに
揚げタコ串をたのんでたろさんが
楽しくたべていたんだけど
かじりにくそうだったから
串からはずしてやろうとしたら
衣が半分に割れた
たろさん半分に割れた衣を気にせずもちあげて
衣がまるごと床に落ちた。

たろさんギャン泣きでもう一回タコ串たのんだ
２６０円もするんだよ！
ついこの前までスシローでは２２００円ぐらいしか
かからなかったのに今日は急に３７００円もかかってびっくり
ここまで来るの早かったなあ・・・

２コ目の揚げタコ、見てたら中身だけまずたべて
衣をあとに残してた
（たろさん楽しみをとっておくタイプ）
そうか、タコより衣が好きか・・・
たろさんも太りそうだなあ。
もう少し走らせたほうがいいなあ。

スシローのあとスーパーに寄ったら
すごい行列。なんでこんなに混んでるの？
すっかり疲れたけど帰りも雪を投げたり踏んだりしながらだったので
意外と飽きず、けろりんも疲れたも言わずうちに帰ってきた
ずいぶん体力ついたなあ。
軽いアクティビティのはずがずいぶん歩き回ってしまった。
大人はバテバテ。

昼寝後、ケーキを焼く。
たろさんの誕生日にイマイチうまくいかなかったので
今日は全編お母さん担当で
チョコスポンジにホワイトクリームのケーキ。
ココアひかえめで食べやすくガンガンいけちゃうできばえ。

明後日は、隣駅のTさんとコストコ行くのでジム行けないから
明日は行かないと。

このところモンベルのサイトを見ていたら
春の新商品発表にさきだって
２月２日から
旧商品がアウトレットに移動した
前からほしかったウィックロンのシャツが
３５００→２８００になっていて
迷っていたらどんどんサイズや色がなくなっていく

モンベル商品は安くならないから
ヨドバシで送料無料、ポイント３％で買うのが
一番お得かなと思っていたけど
こういうことがあるんだとちょっと
モンベルサイトも検討価値あるかも

モンベルは会員になると送料無料になる特典があって
セールで何回も買い物するならモンベルサイトのほうがいい。
今年の新作でウィックロンのかわいい柄物Ｔシャツが出るなら
ぜひ買いたいし
よし、今回のセールでとりあえず
ウィックロンシャツは１枚買おう。
そんで、モンベルの会員にはとりあえずなろう
と決めた。