コロッとした私に、ある日ランニングの神が降臨した。

雨。
アンダーアーマーのシークレットセール
混むというから行こうか行くまいか迷ったんだけど
やっぱり子供ふたりがいない今日はチャンスなので
行ってくることにした。

９時のオープン時間の前につくというのは無理なので
まあ出遅れ覚悟で９時ちかくにけろりを送っていき
そのまま五反田へ

１０時頃にTOCにつくと立て看で
一階に長々と列があった形跡・・・
立て看のせいで遠回りさせられつつ
直行エレベータに到着

エレベータで１３階にあがると２００人ぐらいの列があり
その奥に部屋があって、
中にも１０ｍ区切りぐらいの２人一列の列が
８本ぐらいあった。

並んでるのは意外にも６割から７割が
３０～４０代の奥さんたちで
若い娘はほとんどおらず、２割ぐらいが
アスリートっぽい男の子たちで、おじさんが少々。
けろりぐらいの子供つれてきてる親いた。子供かわいそう。

ピンズラーの中国語やりながら待ってたら
１１時くらいに部屋から出る順番がまわってきて
でも部屋の外にはさっき見た２００人の列があり
その列はまだ角まがって２００人ぐらいかくれており
会場に入れたのは１１時半だったorz

朝がバタートースト１枚だったのでおなかペコペコ
チョコビスケットと飴で飢えをしのいだ

ほとんどのひとはスマホにバーコードの招待券やら
メールの出力とかで、ハガキの招待券持ってるのは私だけで
ちょっと緊張した。裏のバーコードよみとって無事入場

入場制限かかってるだけあって中は意外と余裕・・・
男性のコンプレッションシャツのとこなんかガラガラだった
入場者が女性おおいだけあって女性コーナーは混んでた。

まずパパさんに普通っぽいポリエステルTシャツ１枚１０００円。
パパさんアンダーアーマーのロゴきらいだけどいいや。

スポーツブラ２０００円なので赤に近いピンクだけど買った。
でもXL買ったら・・・大きかった。もうXLじゃないのか。
嬉しいけど悲しい・・・ゆるっとしてこれじゃジニエブラとかわんない
ヤフオクで売るか・・・

短パン２０００円はL買ったらちょっとタイト。でも
CW－Ｘの上にはくのにちょうどいい。
なんか急におしゃれアスリートみたい！

靴下３足５００円は標準サイズまるごと売り切れ。
やっぱ転売屋が早い時間に来るんだろうな

コンプレッションカプリ３０００円はちょいかわいいのがあった
でもウェストのバンドが幅広でかたい。
ワークアウトカプリスパッツ２５００円は黒いのがあった
でもどうせならコンプレッションがいいなと見送った。

ゲイター１２００円があったけど柄がかわいすぎるし
ヒートギアのゲイター使う気もしなかったので見送った。
アームバンドがたしか１２００円だったと思ったけど
スマホはいらなそうだから見送った。
帽子はどれも１５００円だった。もう少し安くてもよくね？

靴コーナーに１５０００円ぐらいの
マイクロＧシューズが５０００円になってて
はいてみたらいい感じ。
でもこれはどのぐらいのランナーを
対象とした靴なのかわかんない。
元値からいって私じゃない気がする。
ヒモむすんでみると、ややタイト。
色もシルバーと空色と黄緑のコンビネーションで好みとはいいがたい。
かかと上のでっぱりがやや当たる・・・
一旦はショッピングバッグに入れたけど結局見送った。

今日はフットカバーはいていってたのもよくなかった。
今度から靴がある可能性あるセール行くときは
ふつうの靴下持参のこと。

最後にプロテインのコーナー。
イチゴとチョコレート味と思っていたんだけど
チョコレートはビタミン添加した高いやつしかなかった。
イチゴは１ｋｇの小サイズ（１ヶ月用）のみ。

近くで試食してたので
バナナとイチゴとマンゴーとカフェオレを味見。
カフェオレはちょっとほんとのコーヒーっぽ過ぎた。
イチゴも味がうすい。マンゴーとバナナは
まあまあと思ったけどおいしいとは別に思わない。

棚みたらバニラだけが３ｋｇの大袋がある。
１ｋｇは２５００円だけど３ｋｇだと６０００円。
ちなみにバニラはどんな味？と味見したら
バニラがいちばんおいしかった。これはおやつだな！
というわけでバニラ購入。
１２時半になっていた。

レジの列がまた長くて
ディズニーランドみたいな蛇行した列。
ここも３０分かかった。
全部で１１０００円だった。
シューズを買わなかったことに後悔はない。
やっぱ必要になったら気に入ったニューバランスを買おう。

でも３ｋｇのプロテインが重いし
２万円オーバーすると送料無料らしかったから
ちょっとぐらいヤフオクで売るよう商材になりそうなものを買って
送っちゃえばよかったかなと思った。

帰りはＴＯＣから無料バスで五反田へ。
２時頃に家についた。
おなかペコペコだ。
けろりは４時まで延長しといた
たろさんは、帰ってきたときお母さんがいなかったら
じぶんで学研いきなさいと言ってあるから
私がいなくて大丈夫。
ということは？ジム行くチャンスだ！

まずはバナナ一本食べ
買ってきたバニラ味プロテイン味見・・・
本当は水でとかせばいいらしいんだけど
たまたま冷蔵庫にコップに入った牛乳があったので
（今朝のたろさんの残り）それにやや濃いめに溶かしたら・・・うまい！
これほんとにおやつになるわ
プロテインなので当然
走らない日は飲んじゃいけないわけだけど
「これ飲みたいから走ろう」とか全然アリだと思う

したくして地検の前通ったらＮちゃんがいた
わあ、誰にも会わないとおもって
おもいきりジムの格好で来たのに！
話してたらＭＮくんのママとかＨちゃんのママとかが
次々通った。わあっ想定外すぎる！

Ｎちゃんにプロテイン買ってきちゃったって話したら
「なにを目指してるの！？(^△^;」って笑われた
そう思うよね！？体重減らしたいだけなんだけど・・・

ジムいったら知らないひとばっかり。
この時間来たことないからなあ。
３０分筋トレやって３０分ランニングマシン。
それからけろりを迎えにいって
たろさんを迎えにいったらまだ学研おわってなくて
ちょっとたろさん借りてすぐ近くの靴屋で
すごい割引になってたサンダルを買い、帰った。

とても充実してた～～～～～～～～～～
あんなに並んで疲れたけど
意外にも懲り懲りという感じでもない。
プロテイン飲み続けるようだったら冬も行きたいな
冬にはコールドギアが出るだろうし。
それまでパパさんが鍼通ってればだけど。
ＵＡのサイトで買い物したら招待状くれるのかしら





寝る前にちょっと調べたら
家での３０～４０分の筋トレぐらいならプロテイン必要ないとか
書いてるひとが多かった。
ええ～そのぐらいじゃ筋肉つくタシにならないってこと？
神よ・・・・このモモのアブラ身をどうやって落としたらいいのでしょう（涙）

今朝はNちゃんとジムへ
台湾のRちゃんママにも声かけたらあとから来た
モカちゃんのお母さんやら
先日から話すようになった俳優のオジさんとおしゃべり

バレリーナのトレーナーさんはやっと公演おわったそうだ
顔が細くなってるから痩せましたかってきいたら
公演前の１週間で５キロぐらいやせましたって・・・(^^;
ヒザのほかアキレス腱もいためてしまったけど
これでやっとじっくり治せるって言ってた

１２月に那覇マラソン走るといっていた奥さんに
やっと会えたんだけど
どうやら久々に来たらしく
女王様やらほかの女の人やらと
ず～っとお喋りしていたので話せなかった。
完走したかずっと聞きたかったんだけど・・・

Rちゃんママはけっこうこれまでもトレーニングしてたらしく
詳しかった。

まずストレッチして
有酸素５分走って
そのあと筋トレして
それから有酸素２０分
んでストレッチ
というのがいちばん有効なんだって
（何に有効か聞き忘れた。
脂肪燃焼のために、かな？）

９時半にいって３０分筋トレして
４０分ぐらい走って
ストレッチして１１時すぎにシャワーいって
直接幼稚園いった
今日は走っててもとても調子がよかったな
時速８キロでもぶんぶん走れた。

でも午後疲れた。
けろりお迎えいってたろさんが帰ってきて
M田くんが来たらけろりも眠そうになってきたので
２時すぎから４時頃まで昼寝。
あ～～～よく寝た。

あっそういえば昨日おとといは
メラトニンなしで寝られたな。

ふと気づけばついに
１１月の川崎マラソンの要項が発表になってた
３キロ８キロとハーフがあって・・・
ハーフはちょっと・・・ひるんできてる。
そこにむけてがんばっていこうって考え方もできるけど。
今の実力ならやっぱ８キロですよね

それとは別に、親子ペアという１ｋｍの種目もあって
これもちょっと魅力なんだよね
１ｋｍは物足りないけど、
いつもよりちょっとフォーマルな大会に
たろさんと一緒に出るのも
お祭りとしてちょっと楽しいかな



気づけばあとちょうど１ヶ月で台湾だわ・・・
そう気づいて中国語の２課をやった。
結構難しいよ・・・(--;

ピンズラーは字は一切切り捨てて
会話だけおぼえるっていうところが特徴だけど
中国語のときだけは！日本人にだけは！
たのむからどういう字か教えてくれと思う。

「私はうまく話せません」は
「ウォーシュアダプーハオ」って言うんだって
「ウォーシュア」は「我説」だと分かる
「プーハオ」も「不好」だと分かる。
その「ダ」はなんだよ！とすごい気になる。
結局「的」だとわかったんだけど
ネットで例文探さなあかんやん

本当に毎日１課ずつやってかないと
間に合わないわ
３０課のうち実際どこまでやれるかな
なんとなく１６課ぐらいまでじゃないかって気がしてるが・・・

３０課まで曲がりなりにもやり終えたら
ごほうびに新しいジョギングシューズ買ってあげるよ！
と自分を釣ってみる・・・



今日たろさんに
「ぽーたろが学校いってる間つーちゃん何してんの？」って聞かれた。
批判されたわけじゃないんだけど
ちょっとドキッとした自分がいた・・・(--;



あっそうそう、たろさんは学校でいんげんを育てている。
「せいかつ」の時間に育てる野菜、
トマトとかなすとかきゅうりとかの苗があったなかで
いんげん育てたいひとが誰もいなくて
たろさんがひきうけたらしい。

いんげんの名は「いん太ろう」。
たろさんは自分の名前の中でたろうの太だけが漢字で書ける。
当然いんげん・いんたろうの名前もいん太ろうなわけです。

そのいんげんに実がなったといって今日
ちーさいの８本持って帰ってきた。
いんげんなんか普段は食べたためしがないたろさん。
最初に「生で食べてみたい」という
タイのひとは生で食べるけどねえ、と洗ってしっぽ切って渡したら
はじっこかじってサイッコーにまずそーな顔して
くちから出した。
そのあとマメの部分だけもう一度生で食べたけどやっぱ出した。

で、そのあと生姜風味にしてめんつゆで
煮てあげたら２本食べた。
いんげんなか食べたことないのに！
「育てる」って食育だなあ。
感心した。

パパさん今朝は6時半まで寝てて
６時に起きたいんじゃなかったのかよと思いつつ
親切に起こしてあげた
ゆうべは私の勘違いで１時までは起きてなく
１２時半には寝たというから
まあ寝坊によりかろうじて６時間睡眠
確保できたって感じ？
あさごはん食べてほんとに７時すぎに出発していった

たろさんが出ていって
けろりを送っていって
ひとりでジムいった。
このまえの火曜はあいてるものがないくらいひどく混んでたけど
今日はすいてるな～

今日は早えぇじゃん、とおじさんたちに言われ
ママ友とランチで、っていったら
コレか！ってビール飲むしぐさ。
今日はすいてるせいもあって
いつもよりそういうちょっかいがいっぱいあった(^^;)

マシン３０分やって
ウォーキング数分のあとランニング
久々に7.5kphで走ったけど元気に走れて
あとからフラフラもなかった

うちかえってシャワーのあと
今日はジムトモたち（NちゃんMちゃんとTくんママ）と
東田町の韓国料理へ
２時間ほどまったり食べておしゃべりし
Nちゃんはそこで帰り、お迎え行く３人は
コーヒー問屋いってコーヒー飲んでお迎えへ。

けろり連れ帰り、たろさん帰ってきて
たろさん学研いったあとすごい疲労して昼寝
ずっと眠くて眠くて眠いまま
眠った感じがしなかった

ゆうべのエントリから続く。

ゆうべは怒りでいっぱいになり
まだまだ眠れなかったけど
２ちゃんのまとめサイトなんかを読んでいたら
少し気持ちが落ち着いてきて（なぜ？）
５時ぐらいに布団にもぐりこんだ。

しばらくしたら眠れたんだろう
目覚ましの音で目がさめ
時計をみたら７時４０分だった。

大変！ぽーたろがいつも学校いく時間だよ！
泣き出すぽーたろに「大丈夫！自転車で
連れてってあげる！」と励ます。
たろさん
「今日はハーモニカ集会だから早く行かなくちゃいけないのに！」と
大泣きしてるけどそれはハーモニー集会では・・・？

おおいそぎでパンをあたためて食べさせたら
１０分後には準備ができた。

あら・・・送っていかなくても大丈夫な時間。
だけどもう乗っていく気満々だから乗せていった。

うちに戻ってみたら
「あ・・・水筒忘れた」
授業始まってからよりは今のほうが目立たない(--;
麦茶つめて学校に届けにいった。
登校時に傘もってる子が大勢いて
傘持たせてなかったことに気づいたけど
もうそこは諦めた。(--;

パパさんが「なんでそんなに眠れなかったの？」って
しゃあしゃあと聞きやがったので
「夜更かししてるひとがいるからでしょ」と言った。
また怒りでいっぱいになりそうになるのをこらえて
「メンタルヘルスこわしかけてるひとが
３時に寝てる場合じゃないでしょ」
と言ったら返事はなかったけど
あきらかにご機嫌とってる感じで
朝はほがらかそうにしていた

今朝は口きいてやろうかやめようかというぐらい怒っていたけど
寝坊ですっかり戦意がそがれたわ
でももう好きにはさせないからね



けろりを送ったあとはジムへ。
今日はMちゃんとCちゃんと。
なんか今日は混んでいた。
イケメンの日だったけど今日は挨拶したかな？

マシントレーニングから始め、
耳の悪い細いおじいさんに色々アドバイスしてもらった。

去年同じぐらいにデビューしたけど
あまり話したことのなかったおばさん
（来たばかりのころ私と同じユニクロTシャツ着てたひと）
とも今日はなんだかよく話した。

マシントレしてたらOさん
（フラッグフットボールの日に知り合った歯医者さんの奥さん）
がやってきた。今日初めてなんだって。
あら奇遇！と思ったら、おしゃべりしてるうちに
私がここをオススメしたということがわかった
そんな話したっけ！
ときどき来るつもりみたい

マシントレひと段落おわったけど
ランニングマシンいっぱいで
エアロバイク１０分やり
そのあとあいたのでランニングマシン２０分。

終わったあとCちゃんMちゃんとストレッチしながら
英会話教材の話とか
Mちゃんは中国に２ヶ月半留学した話とか
Cちゃんは修学旅行が台湾だった話とかをきいた

トレーニング室でたら雨・・・
終了後さっとシャワーあび
少し雨宿りして体育館を出た。




実は今日はTくんママと
双子のLくんたちのママとランチ。
TくんとLくんたちは小学校が同じなんで
友だちになりたいけどいきなりサシは緊張するというので
私が呼ばれたというわけ。

金曜にはジムママたちのランチがあるんだけど
Lくんたちのママは韓国料理ダメだからということで
ガスト行った。

何を話したということもないんだけど
楽しかったな
スクープとしては、クラスにAちゃんのママ以外に
もうひとりオメデタのママがいるということを
Lくんママが話したんだけど
名前がど忘れして出てこず、正解はわからないままだ。

お迎えの時間にはまた雨がふっていて
傘も持って出てなかったので
タオルをかぶって幼稚園へ。
けろりにタオルをかぶせて帰宅。

しばらくしたらたろさんが帰ってきて
雨のなかに自転車で学研いった
私はけろりと一緒に少しうつらうつらっとした




あっそういえば
昨日はピンズラーの英語が
送料コミで７８００円で出品されてたので
入札してみたらそのまま落札された

ラッキー！
ていうかこれ本物かな？
ユーキャンのやつは小冊子がついていて
それが本物ぽかったから本物だと思うけど

送料はコミなのに、部分的に送料表示があったり
中古なのに新品表示になってるところがあったりで
ほかの落札者は敬遠したのかも
私は問い合わせしたけど。

起きてシリアルで朝食
ぽーたろは昨日学校の漢字テストの宿題（全２５問）を
眠くてさきのばしにしたのでさっそく朝から
とりかかったらなんと３２点しかとれなかった

いちどやった問題なんでしょ？といって漢字ノート見たら
すべて直前にまとめて練習した字だった
つまり、事前に答えを教わっていた上でのテスト
なのに３２点！

言葉を関連づけながら覚えられるよう
ストーリー仕立てにした文章をつくり
プリントを印刷してやらせようとしたけど
「こわい～！むずかしい～！」と
まるまる２０分ぐらい泣いている

やらなきゃおわらないんだよって何度も言って
まだ泣いてるので
「始めないならお父さんと交代するよ」
と脅したらやっと始めた。
（パパさん結構コワイ）

このところわからない字は辞書ひけと
言っていたんだけど
１７語全部辞書ひかせるのは
漢字ギライ、辞書ギライに育てるようなものなので
やめさせて
ノート見て書き込むようにさせた

煮詰まって頭がカチコチになってるみたいだから
４５分やって１０分ゲームというサイクルで
休憩させた

午後までにたぶん同じプリントを５回ぐらいやって
最後には１０分ぐらいで１００点まで行くようになった・・・けど
１発で全部埋まるところまではどうしてもいかない
送り仮名もいくつか忘れてるし
これは明日に継続だ・・・

夕方からは学研をやって
それがまた時間がかかって午後９時まで・・・
昼寝２時間したけど
たぶん１１時間ぐらい勉強した

おそらくぽーたろの生涯でも
いちばん勉強した日になるんじゃないだろうか
私の浪人中だって最長で９時間ぐらいだったのに
子供ってやらせればこんなに勉強できるもんだな～

その間ほかのメンバーはというと
パパさんは朝から病院にいき
ピロリの検査をうけてきた

けろりの薬ももらってきて
そのあとけろりを連れて散歩に行ってもらった。

昼寝のあいだに私はジム行こうと思ってたけど
そういえばパパさん鍼いってなかったので
行ってもらった。

腰ぐりぐりされてすごく痛く
そのあと鍼とお灸されて
もう一度もまれたらあまり痛くなくて
不思議だったそうだ

ちょうどそのへんがストレスのコリで
「すごいストレスたまってる・・・」って
言われたそうだ。
やっぱり？という気もするし
それ誰にでも言ってない？という気もするね

夕方から食事の準備をし私はジムへ。
３０分けっこう本気で筋トレし
久々に３０分走った。
夜ならこのあとがんばらなくてもいいし
多少フラフラになってもいいからね。

今週はあまりフラフラにならなかったから
鍼いかなかったけど
走ったらやっぱフラフラになった。

ジムのあとOKいって買い物し帰宅したら
食事はすんでたけど
たろさんはまだ学研の１枚目やってて
誰もお風呂はいってなかった(--;

私は買ってきたオクラとサラダと
唐揚げ２コ半ごはんなしで夕食にした

今日は実は昼もトーフと皮蛋メインの
昼食だったんだよね
こんな生活したら来週には１キロぐらい
減るんじゃね？