たろさんはゆうべよりはいくぶん元気になった様子
朝からカレーを食べて宿題をしていた。
ただ本人は休む気満々、熱がある期待100%だったらしく
はかってみて熱が36.6度ぐらいしかなかったので
がっかりしすぎて泣いてしまい
泣きながら学校に行った。
けろりを送って私は河川敷へ。
今日はHくんママと走る予定だったけれど
今朝
ここ数日よりやや涼しく、抜けるように晴れて気持ちがいい。
日差しだけはきついので、去年買ったランニング用キャップを
今日はじめてかぶってきた。
橋わたって六郷に自転車を置き走ったところ
ずいぶん調子がよくて
ほとんど疲れる感じがないままに大師橋についた。
調子がいいから
羽田方面に向かってあと2キロ走って10キロなんてどうだろ?
という考えがあたまをよぎってしまった。
大師橋をくぐり、産業道路をくぐると
急に歩行者レーンが細くなって
釣り船の看板だらけになった。
看板のたびに川におりられる階段が張り出していて
細い歩行者レーンが途切れる。
空港の建物が見えてきた。
低く低く飛んできた飛行機が
建物の影に吸い込まれていく。
大きい水門への短い坂をのぼって、おりると
羽田に駐機されている飛行機が見えた
多摩川に合流する川があり
河口ぎわの飛行機の見える一角で釣りをしているひとたちがいる。
帰りに見たら海老取川という川だった。
あのひとたち海老釣ってたんかなあ・・??
川に渡した橋のむこうに鳥居。
陸橋をくぐり羽田の敷地に入っていく
このへんになるともう車ばっかりで歩いてるひとはいなくて心細い。
飛行機がかなり近い。
EVA航空のキティの飛行機が一番手前にあって
写真とったのに、残っていなかった(涙)
なんか最近1ランに1枚しか写真がとれてない。
スペースの都合かしら・・・
ちょうど5キロをこえたので戻ることにした。
産業道路まではまたあっという間。
高速と産業道路の間で立ち止まると
2本の橋が交差する珍しい風景が見れた。
六郷まで走ってきたら自転車が倒れていた。
ちょうど10.5キロなので行き過ぎてウォーキングして呼吸をととのえた。
顔が塩振ったかのようにしょっぱくなってて、ふいてもふいても塩気がとれない。
首に巻いたガーゼの汗拭きを味見すると同じくらいしょっぱくなってて
水道にいって顔を洗った。
ああ~今日はよく走ったな。
帰りにオーケーと珈琲やさんとあおばに寄った。
今日はけろりこのクラスは幼稚園でおむすびをつくって
公園でピクニックといっていたので
公園に寄ってみるとちょうどお昼を食べたところで
青い空の下、元気よく遊んでいた。
ちょっと喋ってうちに帰ってお昼をたべ
ひと休みしてけろりこのお迎え。
降園時間ちょっと前まで公園で遊んでいたんだって。
いや~私だったらそんなに遊ばせるとか無理。
本当にあたまがさがることだな。
うちに帰っておやつを食べ
たろさんが帰ってきてから昼寝・・・と思ったが
これが今日の心拍と速度。
速度はだいたい8キロ前後。
まんなかあたりですごく速度が落ちているのは
空港で道わたるのに信号待ったりしてたからかな。
それにしてもこれはどうしたことか・・・
今日は走り出しの突飛な心拍とかはなかったんで
レッドラインが皆無なのはいいんだけど
無酸素性運動が35%って・・・
そんなにキツかった意識もないんだけれど。
今日で累計210キロになった。
今日はちょっと意識して歩幅狭く
衝撃ができるだけ少なくなるよう
上下動も少なく走ってみた。
そうするとまたふくらはぎに来るのかなと思ったんだけど
意外にも、帰ったら前後の腿に疲れが来てた。
梅干し食べて疲れをとろう。
そういえば今日はBCAA飲んでなかったなあ
たろさんは帰ってきて37度2分。
でも昼寝したくないというから宿題やらせた
ごはんもお風呂もゲームもこなして8時に寝た。
寝る前にはかったら36度6分。
あしたは4時間なんで友だちと遊びたいというのを
風邪ひいてるんだからと却下した。
運動会までに治るかなあ。
一昨日だったか、到着時のスワンナプームの宿をbooking.comで予約した。
これは現地決済なのですぐに相手にお金を支払う心配がなく、
かなり直前までキャンセル料がかからないため。
agodaのほうが安かったけどagodaはクレジット決済だし
一旦予約したら2ヶ月前でもキャンセル手数料$15かかる。
・・・しかもこの$15ドルが、ひと部屋あたりなのか1日あたりなのか
1予約あたりなのかどこにも書いてない。
あちこち検索するとagoda結構アコギな会社だよ。
少々の差ならできるだけbooking.comを使いたいのね。
それから昨日はPPツアーズで、バンコクの宿パンティップを予約した。
パタヤのあとバンコクにいって1泊し、
メークロンとアンパワーに2泊したあと
また戻って4泊する予定。
でね、1泊だと2800バーツだけど
2泊以上だと2500バーツになるのよ。
なんとかこの5泊、ぜんぶ2500バーツに
なりませんかねって聞いたんだけど
やっぱ最初の1泊はキャンペーン価格適用になりませんって返事が来たわ。
でもさ、キャンペーン価格にならなかったら
どうするか?ってフツー聞いてこない?
あるいは、キャンペーン価格にはなりませんので
このメールでは承れませんから、あらためて
通常価格で予約リクエストをお送りくださいとか
普通そういうこと書いてくるもんだと思うけど
「キャンペーン価格適用できません」だけなのよ
気が利かないといおうかなんといおうか・・・
でもとりあえず、(予定どおりだけど)
たろさんとけろりこはお金かからなくて済んだからよかったわ
それに、朝食なしだけど、一応1泊1万円ぐらいにおさまって
前回とまったときと同じくらいの値段で済みそうだから。
手配が済んでないのはあとアユタヤとアンパワーだけなんだけど、
いま見てる宿はどちらもagodaしか取り扱いがなくて
(宿自体はbookingにもあるんだけど、泊まりたい部屋が
bookingでは取り扱われてない)
キャンセル料の件もあってまだ予約してないの
それにアユタヤ行くかどうかまだ迷ってるし。
ついてすぐアユタヤ行く予定だけど
乗り継ぎでタイに来た翌日にアユタヤ行くのって
やっぱハードかな~と。
それはそうと!昨日ジョムティエン情報を見ていたら
ジョムティエンのビーチロードを一方通行にするっていう話があったんだって
「去年の11月にテスト的に1ヶ月やってみる、
もし混雑の緩和とかになれば本格運用になる」っていうニュースがあって、
それが1月に延期になったっていうニュースがあって・・・
もしジョムティエンのビーチロードが一方通行になると私たちは困る。
ビーチロードが一方通行になるとソンテウはチャイヤプルックで折り返して
セカンドを走ってパタヤ方面に戻るんだって
セカンドにはロンポー市場があるので、
セカンドを通るソンテウというのは私にとっては長年の憧れだけれども
一方通行じゃ困るの
だってね、うちのソイには(ジョムティエンホステルのあるソイには)
セカンドに出る出口がないのよ
パタヤ方面に出たいと思ったら
ビーチロードに出てチャイヤプルック通りまで大回りしてパタヤに行くか
ソイ11のセカンド出口まで余裕で500mは歩いて
それでソンテウに乗るか
あるいはビーチロードでソンテウチャーターするか
いやそれって大打撃じゃないの
心配になって旅行サイトのフォーラムで質問したら
現地にいるらしいひとから
ジョムティエンのビーチロードは現在のところ両方向通行だけど?って返事があって
ホッとしたんだけど
計画は結局どうなったのかしら
私たちがいる間にテスト期間とかになったらマジ困るわ(--;
その後がわからないのよ~(--;
もしビーチロードが一方通行になったら
ソンテウは
私たちのジョムティエンホステルは